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Tantra, Liebe, Beziehung und Sexualität Podcast

Tantra, Liebe, Beziehung und Sexualität

Meli und Damian von reConnect Prem 61 Episoden Neueste vor 4 Tagen

Fortpflanzung Nachhilfe Gesundheit & Fitness

Episoden

Verschiedene sexuelle Präferenzen? – Von Frust & Missverständnissen zu Vielfalt & Leidenschaft

20.10.2026

46 Minuten

Kennst Du das auch?

Ihr liegt nebeneinander im Bett.

Du wünschst dir Nähe, Zeit und sanfte Berührungen.

Dein Partner möchte dich leidenschaftlich küssen und spüren, dass du ihn begehrst.

Du brauchst einen Moment, um anzukommen.

Er versteht deine Zurückhaltung als Desinteresse.

Am Ende seid ihr beide frustriert.

Und vielleicht fragst du dich irgendwann: Warum ist das bei uns so kompliziert?

Deshalb möchte ich in der heutigen Folge darüber sprechen…

welche unterschiedlichen Sprachen der Lust und Sexualität es gibt

wie Dir dieses Wissen helfen kann…

Dich selbst besser zu verstehen

mehr Verständnis zwischen Dir und Deinem Partner zu schaffen

Die Unterschiede nicht als Problem zu erleben, sondern als Inspirationsquelle für mehr Abwechslung, Vielfalt und Leidenschaft im Bett

Wenn Du tiefer in die verschiedenen Sprachen der Sexualität eintauchen möchtest, dann laden wir Dich herzlich ein bei unserer Online Entdeckungsreise zur Lust „Awakening Desire“ mit dabei zu sein, das bald wieder startet: https://www.reconnectprem.com/entdeckungsreise-der-lust/

Wenn Du uns erstmal live erleben und noch mehr über Tantra und die verschiedenen Spielformen von Sexualität erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein bei unserem nächsten Online Tantra Schnupperabend mit dabei zu sein: https://www.reconnectprem.com/tantra-schnupperabend-3/

Wenn Du konkrete Fragen hast, kannst Du auch gerne ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen:

https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/

Ales Liebe,

Meli

Weitere Folgen zu dem Thema

Keine Lust auf Sex?: https://www.reconnectprem.com/keine-lust-auf-sex/

5 Tipps bei unterschiedlich viel sexuellem Verlangen: https://www.reconnectprem.com/5-tipps-bei-unterschiedlich-viel-sexuellem-verlangen/

Sexuelle Fantasien - ein wohlgehütetes Geheimnis oder Inspiration für die Partnerschaft: https://www.reconnectprem.com/sexuelle-fantasien/

Wenig Lust & oft gereizt? Wechseljahre schon ab 35?

13.10.2026

54 Minuten

Annika ist Menopausen Coach und Mutter von drei Kindern. Nachdem sie selbst den Weg durch die Herausforderungen der Perimenopause gegangen ist, hat sie sich darauf spezialisiert, Frauen in dieser Umbruchphase zu unterstützen mit Fokus auf einer Ernährung, die die Hormone unterstützt.

Astrea ist Meditations- & Yogalehrerin und Yoga Therapeutin. Ihr liegt ein ganzheitlicher Blick auf das Thema Gesundheit und Wechseljahre sehr am Herzen und sie wird mit uns auch einen spirituellen Blick auf diese Umbruchsphase als Initiationsprozess teilen.

In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…

•⁠ ⁠Was bei Frauen ab 35 hormonell im Körper passiert und welche Symptome das mit sich bringen kann

•⁠ ⁠Wie man diesen Übergangsprozess nicht als Krankheit oder Krise, sondern als Initiationsprozess in eine neue Lebensphase sehen kann

•⁠ ⁠Wie die Wechseljahre unsere Lust und Sexualität beeinflussen

•⁠ ⁠Welche Stellschrauben im Alltag helfen können, um Symptome zu lindern und hormonell wieder mehr ins Gleichgewicht zu kommen

•⁠ ⁠Und vieles mehr…

Mehr zu Annika findest Du unter: https://www.annika-bauer.de/

Mehr zu Astrea findest Du unter: https://astrea.yoga/

Wenn Du mehr zur Menopause & möglichen Lösungsansätzen mit konkreten Rezepten und Yogaübungen lernen möchtest, schenken wir Dir diesen Leitfaden zum herunterladen: https://www.reconnectprem.com/wechseljahre-schon-ab-ende-30/

Alles Liebe!

Meli, Annika & Astrea

Weitere Folgen zum Thema Lust

Keine Lust auf Sex: https://www.reconnectprem.com/keine-lust-auf-sex/

Unterschiedlich viel Lust auf Sex: https://www.reconnectprem.com/5-tipps-bei-unterschiedlich-viel-sexuellem-verlangen/

Heilung & Lebendigkeit statt Funktionieren & Kontrolle - Interview mit Nadine von GODAMA

25.03.2026

1 Stunde 2 Minuten

Nadine arbeitet als Gestalttherapeutin und leitet Heldenreisen und Frauenseminare, um Menschen wieder in ihre authentische Kraft und Lebendigkeit zu bringen.

In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…

Warum viele Menschen im Alltag nur funktionieren und starke Schutzstrategien aufrecht erhalten

Wie wir ungesunde Beziehungsmuster transformieren können, um wahre Verbindung zu erfahren

Wie wir durch Atmung, Bewegung und Stimme wieder mehr ins Fühlen und in unsere Lebendigkeit kommen

Warum auch Emotionen wie Wut und Trauer so wichtig sind für die eigene Heilung und Weiterentwicklung

Wie wir alte Verletzungen nachhaltig heilen und wieder in unsere Kraft kommen können

Und vieles mehr…

Wenn Du mehr über Nadine und ihre Seminar- und Therapie-Angebote erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://www.godama.de/

Die nächsten Termine zu unseren gemeinsamen Frauenseminaren findest Du hier:

https://www.reconnectprem.com/tantra-seminar/

Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt.

Vielen lieben Dank!

Meli & Nadine

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Weitere Folge mit Nadine:

Weiblichkeit leben

https://www.reconnectprem.com/weiblichkeit-leben/

Was hat guter Sex mit meiner Atmung zu tun? - Breathwork als Schlüssel zu einem erfüllten Liebesleben

24.10.2025

25 Minuten

Wir werden immer wieder gefragt, was für uns auf unserem Heilungsweg der Sexualität von Frust zu Erfüllung, den größten Impact hatte.

Ich kann die Frage zwar nicht eindeutig beantworten, weil natürlich viele verschiedene Faktoren zusammen gespielt haben, aber was ich definitiv sagen kann, ist:

Die Atmung war einer der wichtigsten Schlüsselfaktoren.

Das klingt jetzt vielleicht erstmal überraschend.

Was soll denn ein bißchen mehr oder weniger atmen schon verändern?

Wenn Du das glaubst, dann lass Dich überraschen.

Nach dieser Episode bist Du sicherlich anderer Meinung ;-)

Hier wollen wir uns ansehen, wie Atmung Dir dabei helfen kann…

Dich zu entspannen, Stress abzubauen und dadurch mehr Verbindung zu schaffenDich selbst und Deine Emotionen mehr zu spüren und dadurch Heilung & Freiheit zu erfahrenMehr Energie aufzubauen, in Fluss zu bringen und ekstatische Zustände zu erleben

Um die Magie von Breathwork auch selbst einmal zu erleben, findest Du hier unsere aktuellen Termine:

https://www.reconnectprem.com/tantra-breathwork/

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Vielen lieben Dank!

Meli

Ganzkörper-Orgasmus im Tantra - pures Glück oder erlernbar?

11.03.2025

20 Minuten

Ich weiß ja nicht, wie es Dir geht, aber immer wenn ich früher etwas von multiplen Orgasmen oder Ganzkörper Orgasmen gehört habe, dachte ich immer:

„Ja, kann schon sein, dass so etwas für ganz wenige, begnadete, super sexuelle Menschen möglich ist… Aber ganz sicher nicht für mich…“

Heute weiß ich, dass das für alle Menschen erlernbar ist… man muss nur wissen, wie ;-)

Daher möchte ich in dieser Folge mit Dir teilen, wie ein Ganzkörper-Orgasmus eigentlich genau aussieht und Dir 5 Tipps mit an die Hand geben, was Du konkret tun kannst, um die idealen Voraussetzungen dafür zu schaffen.

Wenn Du Lust hast, Dich - gemeinsam mit Deinem Partner - auf diesen Weg zu machen, noch mehr Tools mit an die Hand zu bekommen, um die eigene Sexualität zu einem tantrischen Liebemachen zu transformieren, dann schaut Euch gerne mal unser Tantra Onlineprogramm Erfüllte Sexualität an.

Wenn ihr erstmal schnuppern und uns live über Zoom erleben wollt, dann kommt gerne zu unserem nächsten Online Schnupperabend.

Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt.

Vielen Dank und alles Liebe,

Meli

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Über diesen Podcast

Im reConnect-Podcast diskutieren wir – Meli und Damian Prem – alle Themen rund um Tantra, Liebe, erfüllte Beziehung und Sexualität, um DIR dabei zu helfen, das Liebesleben zu schaffen, nach dem du dich immer gesehnt hast. Wir teilen viele eigene Erfahrungen, interviewen inspirierende Experten, geben Dir praktische Tipps für deine Beziehung und bieten Dir eine ganz andere Perspektive auf Sex – denn es gibt noch so viel zu lernen und zu entdecken, von dem die meisten Menschen keine Ahnung haben Weitere Informationen und kostenlose Ressourcen findet Ihr auf unserer Website: www.reconnectprem.com

Webseite: reConnect Prem - Seminare für eine erfüllte Sexualität und Partnerschaft
Urheberangabe: Meli und Damian von reConnect Prem
Durchschnittliche Länge: Ø 38 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 3 J.