Podcaster
Episoden
04.12.2025
8 Minuten
Schüppchen, Krusten und Rötungen auf dem Babyköpfchen - Kopfgneis
oder Milchschorf? Zwei Hauterscheinungen, die oft verwechselt
werden, aber ganz unterschiedliche Ursachen und Bedeutungen haben.
Was ist harmlos und was verdient mehr Aufmerksamkeit? Ich erkläre
dir: - Welche Pflege wirklich hilft - und was du besser nicht
machst! - Was die aktuelle Forschung dazu sagt, - und wann es Zeit
ist, ärztlichen Rat einzuholen. Eine Folge für alle Eltern, die
verstehen wollen, was die Kopfhaut ihres Babys ihnen sagen will.
Evidenzbasiert, praxisnah und kurz & knackig.
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20.11.2025
1 Stunde 15 Minuten
Stell dir vor: Plötzlich wachst du mitten in der Nacht mit heftigen
Bauchschmerzen auf – und kurze Zeit später hältst du ein Baby im
Arm. Genau das ist Basina passiert. Eine Geburt ohne Vorwarnung
nach einer Gravitas suppressalis: einer unentdeckten
Schwangerschaft. In dieser Podcastepisode erzählt uns Basina ihre
bewegende und einfach unglaubliche Geburtsgeschichte. Ich erkläre
euch außerdem, was hinter dem Phänomen der sogenannten verdrängten
Schwangerschaft steckt. Wie kann so etwas überhaupt sein? Wer sind
diese Frauen, die monatelang nicht merken, dass sie schwanger sind?
Was ist mit der ausbleibenden Regel, den
Schwangerschaftsbeschwerden und Kindsbewegungen? Basina hätte sich
bei ihrem Erlebnis viel mehr Unterstützung und Akzeptanz gewünscht,
erfuhr aber viel Verurteilung und Unglauben. Wir sprechen über den
Moment des Schocks, über medizinische und psychische
Herausforderungen – und darüber, wie sie es trotzdem geschafft hat,
eine Bindung zu diesem völlig ungeplanten Kind aufzubauen.
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06.11.2025
17 Minuten
Die Alleingeburt – auch bekannt als Free Birth –
polarisiert wie kaum ein anderes Thema. Warum entscheiden sich
Frauen für eine Geburt ohne Hebamme oder medizinische Begleitung?
Woher beziehen sie ihre Informationen? Welche Risiken sind mit
dieser besonderen Form der Selbstbestimmung verbunden, und sind
ihnen diese bis in die letzte Konsequenz bewusst? Was sind die
Motive dafür, alleine zu gebären, statt per Hausgeburt mit einer
vertrauten Hebamme? Es geht um großen Autonomiewunsch, oft
traumabedingte Vermeidung von Fremdbestimmung, um Systemkritik,
aber auch darum, dass Freebirth nicht immer so romantisch ist, wie
es oft scheint. Du erfährst: - was Studien zur Sicherheit sagen, -
wie die rechtliche Lage in Deutschland aussieht, - und welche Wege
es gibt, Selbstbestimmung mit Sicherheit zu verbinden. Eine
Podcastepisode, die informiert, aufklärt und differenziert – mit
viel Empathie für die Alleingeburt aber auch einem klaren Blick auf
Verantwortung und Schutz von Mutter und Kind.
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23.10.2025
1 Stunde 20 Minuten
Wie sah Geburtshilfe in der DDR eigentlich aus? Und was passierte
in den Kreißsälen der 80er und 90er Jahre in Westdeutschland?
Damals wurden Frauen routinemäßig rasiert, bekamen Einläufe und
mussten zur Geburt liegen – und Hebammen durften nicht vaginal
untersuchen. Von Glasspritzen, Tupferdrehen und fehlenden Türen im
Kreißsaal bis hin zu Beleghebammen, Selbstbestimmung und
Akademisierung – diese Folge ist eine faszinierende Zeitreise durch
vier Jahrzehnte Hebammenarbeit in Ost und West. Meine Kollegin
Kathrin Vorbrink ist seit über 40 Jahren Hebamme. Sie wurde in der
DDR ausgebildet, erlebte die Wende und kennt die Geburtshilfe in
Ost und West – damals und heute. Wir sprechen über die größten
Unterschiede in der Hebammenarbeit, über Routinen, die heute kaum
noch vorstellbar sind, über den ständigen Wandel der Geburtshilfe –
und über das, was geblieben ist. Außerdem geht es um Kathrins Buch
*„Weil jeder Tag zählt – Geburtshilfe zwischen Wehen und Wende“*
und ihren liebevoll kuratierten Online-Shop „Hebammenkonsum“. Eine
Folge für alle, die wissen wollen, wie sich Geburt, Wochenbett und
Hebammenarbeit über die Jahrzehnte verändert haben – und vielleicht
auch eine Möglichkeit, die Erfahrungen der eigenen Eltern und
Großeltern ein Stück besser zu verstehen.
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09.10.2025
8 Minuten
Du willst dich ausruhen, aber hast diesen nervigen Bewegungsdrang
in den Beinen? Das Restless-Legs-Syndrom (RLS) fühlt sich an, als
würden Ameisen über deine Beine krabbeln oder als würde
Sprudelwasser durch deine Venen laufen. Ein unruhiges, kribbelndes
Gefühl – begleitet von einem unwiderstehlichen Drang, dich zu
bewegen. Etwa jede vierte Schwangere ist betroffen – besonders im
letzten Trimester. In dieser Folge erkläre ich dir, was genau
hinter diesen „tanzenden Beinen“ steckt, warum Eisenmangel eine
große Rolle spielt, und was du tun kannst, um endlich wieder ruhig
schlafen zu können. Ich spreche über die häufigsten Ursachen,
sinnvolle Bluttests, wirksame Hausmittel, Bewegungstipps und wann
eine ärztliche Behandlung wichtig ist. Für entspannte Beine,
erholsamen Schlaf – und eine Schwangerschaft, in der du
Schmetterlinge im Bauch, aber keine Ameisen in den Beinen spürst.
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Über diesen Podcast
Wir sprechen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit +
erstes Babyjahr aus der Sicht einer Hebamme, von Eltern +
Gastexpertinnen. Es geht um Selbstbestimmung + Fremdheitsgefühle,
Kinderwunsch + Elternzeit, Kopfsachen + Bauchgefühle, Hypnobirthing
+ Schulmedizin, Milchstau + Wochenfluss, Vorfreude + Nachwehen,
wenig Schlaf + viel Babyflausch! Was es heißt Eltern zu werden und
zu sein, zeigen uns Stimmen & Geburtsberichte aus der
Eltern-Community. Der Geburtskanal ist eine Produktion von Hebamme
Jana Friedrich. Evidenzbasiert, divers und mit 'n bisschen
linksdrehender Geburtskultur.
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