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MamArt Essentials Podcast

MamArt Essentials

Sarah Rosenow 22 Episoden Neueste vor 3 Jahren

Der Puzzlecast für deine Klarheit als Mama

Bildung Kinder & Familie

Episoden

#32 Geburt im Vertrauen

09.04.2023

33 Minuten

Die wichtigste Zutat für deine Geburt: Vertrauen.

In dieser Folge verrate ich dir, warum du deinem Körper vollkommen vertrauen kannst und was dir hilft vollkommen ins Vertrauen zu kommen.

Hier geht es zum Blogartikel, welche Erfahrungen ich mit Geburt in Hypnose gesammelt habe.

https://mami-empowerment.de/geburt-hypnose-erfahrungen

NEU: Box für DEIN Geburtsvertrauen – Meine Kombination aus digitalen und physischen Produkten für dein Vertrauen, damit du eine wunderschöne befreite Geburtserfahrung machen kannst.

Entdecke sie hier:

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MEHR ZU MIR:

>> Instagram: @mami_empowerment

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#31 Mama-Talk: Wie das Chaos ausbricht

31.03.2023

38 Minuten

Offen, ehrlich, authentisch

Drei Mamas unter sich über die Veränderungen, wenn man Mama wird...

Wir sprechen offen über das Chaos, was im Kopf und um einen herum herrscht. Was sich verändert, womit man konfrontiert wird.

Jenny, Nastja und ich haben noch eine weitere Gemeinsamkeit außer das Mamasein: Wir lieben Ordnung. Und gleichzeitig wissen wir, wie chaotisch es mit Kindern sein kann.

Daher helfen wir dir mehr Ordnung in dein Familienchaos zu bringen. Sowohl in deinem Zuhause als auch in deiner Erziehung.

In meinem Blogartikel findest du erste Tipps für Ordnung und Sauberkeit mit Kindern.

https://mami-empowerment.de/ordnung-und-sauberkeit-mit-kindern

Hast dz Lust das Thema mit uns anzugehen, sei am 18.4.23 um 11 Uhr live bei unserem 0€ Webinar "Ordnung kinderleicht" dabei.

Zum 0€ Webinar: https://mami-empowerment.de/ordnung-kinderleicht-0e-webinar

MEHR ZU JENNY:

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>> Website: https://www.freiraum-ordnung.de/

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>> Website: https://www.nastja-creativeroom.de/

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#29 Emotionales Essen

18.03.2023

41 Minuten

Schon als ich die Wortkombination hörte, war mir klar, dass ich desöfteren emotional esse.

Es geht jedoch so viel tiefer als ich dachte. Ich habe es einfach auf den Alltagsstress als Mama geschoben. In dieser Folge erfährst du wie wir unbewusst unsere Kinder ins emotionale Essen "treiben" und welchen Wert es hat, sich mit dem Thema zu befassen.

Meine Gästen: Jasmin Marszalek

Hier findest du weitere Infos: https://www.jasminmarszalek.de/

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>> NEU: Mein Mitgliederbereich "Zauberhafte-Mamas-Dorf" https://mami-empowerment.de/artgerecht-projekt

#28 Selbstwert, Mombashing, Kinder

11.03.2023

38 Minuten

In dieser sehr persönlichen Folge erfährst du, warum ich mache, was ich mache. So persönlich war es noch nie. Von meinen fiesesten Glaubenssätzen über das Kennenlernen meines Mannes bis zu meiner schrecklichsten Handlung als Mutter.

Mein Ziel: Wir alle sind gute Mütter, wir geben täglich unser bestes, niemand ist fehlerfrei!

Schließe dich unserer Gemeinschaft an und habe Wissensinput und Unterstützung immer dabei. Die App ist in Arbeit ;)

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#27 Tipps für besseren Babyschlaf

04.03.2023

18 Minuten

Wann wird der Babyschlaf besser?

Diese Frage stellen sich viele Eltern, die unter Schlafmangel leiden, weil ihr Baby die Nacht zum Tag macht. Das Sprichwort "Schlafen wie ein Baby" erweckt einen anderen Eindruck als den, die die Realität frischgebackenen Eltern dann zeigt.

NEU: Aufzeichnung meines Babyschlafwebinars und Hörkurs: Schritt für Schritt zu entspannteren Nächten im Mitgliederbereich. Werde JETZT Mitglied im Zauberhafte-Mamas-Dorf. Jede Woche erwarten dich neue Impulse. Eine WhatsApp-Gruppe für Austausch und Fragen aus lauter zauberhaften Mamas steht dir zur Verfügung. Außerdem stehen dir Cora Dechow als Stillberaterin und ich als Artgerecht Babycoach und Birth in Balance Kursleiterin beiseite.

MEHR ZU MIR:

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>> Mein Mitgliederbereich "Zauberhafte-Mamas-Dorf" https://mami-empowerment.de/artgerecht-projekt

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Über diesen Podcast

Träumst du auch davon, dass dein Kind glücklich aufwächst und sich gesund entwickelt? Und du dich als Mama absolut wohl und kompetent fühlst? Selbstbestimmt die richtigen Entscheidung für dich und dein Kind triffst? Hallo, ich bin Sarah. 2-fach Mama, Pädagogin mit Herzblut und Coach für Mami-Empowerment von Schwangerschaft bis Erziehung. In jeder Folge erwarten dich Puzzleteile rund um's Mama-Sein und Mama-Werden. Mit Wissen, Strategien und Inspirationen findest du deine Klarheit. Denn diese Klarheit ist der Schlüssel für dein Wohlbefinden und das deines Kindes. Nimm dir die Puzzleteile, die dir gefallen und erschaffe dein einzigartiges Mama-Kunstwerk. Mit dem du dich sicher und kompetent fühlst. Schluss mit Verunsicherungen durch unerbetene Ratschläge. Es erwartet dich jeden Sonntag ein spannender Mix aus Solofolgen und gelegentlichen Interviews mit ExpertInnen aus den Bereichen der bedürfnisorientierten Erziehung, des Kinästhetik Infant Handlings oder der mentalen Geburtsvorbereitung. Auch wenn ich hier Mamas ansprechen, sind natürlich auch die Papas eingeladen, sich an dem geteilten Wissen, den Strategien und der Inspiration zu bedienen. Mein Mama-Kunstwerk baut auf Freiheit, Empathie, Gleichwürdigkeit und Wertschätzung auf. Und deins?

Webseite: MamArt Essentials
Urheberangabe: Sarah Rosenow
Durchschnittliche Länge: Ø 33 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 3 J.