Höhenmeter pro Kilometer
Der Trailrunning-Podcast mit Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann
Podcaster
Episoden
24.04.2024
1 Stunde 5 Minuten
Wer sind die Stimmen hinter einer Athletin? Was macht unsere
Vertrauten aus, die Säulen, an denen wir uns festhalten können,
wenn unser Beruf uns verunsichert, uns zu sehr einnimmt? Und warum
passiert im Laufe des Lebens eine Art „natürliche Auslese“...
17.04.2024
44 Minuten
Diese Woche gibt es ein kurze, gut gelaunte Folge. Was ist für uns
die wichtigste Einheit vor einem Trail-Rennen und was ist das
Schlimmste, was uns bisher mit der Rennverpflegung passiert ist?
Diese beiden Fragen stellen wir uns in der heutigen Folg...
10.04.2024
1 Stunde 27 Minuten
Heute gibt es zur Feier des Tages ein Folgen-Spezial. Wir lassen
all unsere Rubriken aus und sprechen über das Wochenende, denn wir
beide haben einen Wettkampf hinter uns. Ida ist ihren ersten 100
Meiler in Kroatien gelaufen, Kimi einen Halbmarathon...
03.04.2024
1 Stunde 3 Minuten
Der Frühling rückt mit der Zeitumstellung ein ganzes Stück näher,
was natürlich nicht spurlos an Ida und Kimis Gemütslagen
vorbeigeht. In der 45. Folge von "Höhenmeter pro Kilometer" bleibt
kaum eine Facette unbesprochen: Von Leichtigkeit und Naivitä...
27.03.2024
42 Minuten
In unserem Podcast haben wir schon oft über unsere Liebe zum Laufen
gesprochen. In dieser Folge geht es nun spezifischer um den
Facettenreichtum, den das Laufen unserer Meinung nach zu bieten
hat. Ida bringt eine schöne Erkenntnis der Woche mit, die...
Über diesen Podcast
Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber
unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen,
Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running
Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen.
Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von
Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem
Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem
werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand
des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den
Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten
Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich
international in der World Series und haben für den Sport ihren
Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens
verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder
feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.
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