Archiv

26 Episoden

#11 Im Moment sein - welche Tools dich dabei unterstützen.
vor 3 Jahren

#11 Im Moment sein - welche Tools dich dabei unterstützen.

50 Minuten
#10 Sechs schwer zu entlarvende Gedankens(ch)ätze und wie du sie für dich nutzt.
vor 3 Jahren

#10 Sechs schwer zu entlarvende Gedankens(ch)ätze und wie du sie für dich nutzt.

50 Minuten
#9 Wie du die eigenen Grenzen im Kopf durchbrichst und Verantwortung für dein Leben übernimmst.
vor 3 Jahren

#9 Wie du die eigenen Grenzen im Kopf durchbrichst und Verantwortung für dein Leben übernimmst.

1 Stunde 2 Minuten
#8 Wieso du dich oft hinter einer Maske versteckst und wie du es schaffst, einfach du zu sein.
vor 3 Jahren

#8 Wieso du dich oft hinter einer Maske versteckst und wie du es schaffst, einfach du zu sein.

58 Minuten
#7 Raus aus dem Kopf, rein ins Gefühl - Hole dir mehr positive Emotionen in deinen Alltag.
vor 3 Jahren

#7 Raus aus dem Kopf, rein ins Gefühl - Hole dir mehr positive Emotionen in deinen Alltag.

52 Minuten
#6 WARUM? NIE gelingt mir das. WAS, WENN...? Welche Worte dir Hinweise auf Grübelgedanken geben.
vor 3 Jahren

#6 WARUM? NIE gelingt mir das. WAS, WENN...? Welche Worte dir Hinweise auf Grübelgedanken geben.

48 Minuten
#5 Sich Sorgen machen - Was dir helfen kann zurück ins Jetzt zu kommen.
vor 3 Jahren

#5 Sich Sorgen machen - Was dir helfen kann zurück ins Jetzt zu kommen.

36 Minuten
#4 Behandle dich selbst wie deinen besten Freund - Diese 6 Tools helfen dir dabei!
vor 3 Jahren

#4 Behandle dich selbst wie deinen besten Freund - Diese 6 Tools helfen dir dabei!

50 Minuten
#3 Wo sich in unserem Alltag Gewohnheiten einschleichen und wie du aus ihnen ausbrechen kannst.
vor 3 Jahren

#3 Wo sich in unserem Alltag Gewohnheiten einschleichen und wie du aus ihnen ausbrechen kannst.

59 Minuten
#2 Schenke deinen Gedanken etwas Zeit. Denn: Wusstest du, dass du sie bewusst mitbestimmen kannst?
vor 3 Jahren

#2 Schenke deinen Gedanken etwas Zeit. Denn: Wusstest du, dass du sie bewusst mitbestimmen kannst?

43 Minuten
#1 Ich und mein Podcast - Achte auf deine Gedanken und werde Uniquely YOU! Schön, dass du da bist.
vor 3 Jahren

#1 Ich und mein Podcast - Achte auf deine Gedanken und werde Uniquely YOU! Schön, dass du da bist.

39 Minuten
Ig und mini Zit

Ig und mini Zit

Logo
15
15
Episode teilen
#1 Ich und mein Podcast - Achte auf deine Gedanken und werde Uniquely YOU! Schön, dass du da bist.
#1 Ich und mein Podcast - Achte auf deine Gedanken und werde Uniquely YOU! Schön, dass du da bist.
Close