Podcaster
Episoden
15 Minuten
Willkommen zur nächsten Episode der Rookie Season! Wir gehen rein!
Inhalt dieser Episode: - die Diskrepanz zwischen physischer
Totalermüdung und maximaler mentaler Readyness oder warum
Leidenschaft scheiß egal ist; Ego! - Die unbedeutsame Rate of Los...
29.01.2023
12 Minuten
Willkommen zur nächsten Episode der Rookie Season! Wir gehen rein!
Inhalt dieser Episode: -PRs in Pushmovements die Bedeutung auf
mentaler Ebene -Nutrition zur Nebensache geworden vergl 2016/18
-Physisch geht's den Bach runter Danke für eure Aufmerks...
15 Minuten
Willkommen zur nächsten Episode der Rookie Season! Wir gehen rein!
Inhalt dieser Episode: -Training: Intuitive Satzreduktion; was sind
Intuitive Entscheidungen -Nutrition Pre und Intra kleine Änderungen
großer Vorteil -Feiertags Nutrition Danke für e...
17 Minuten
Willkommen zur vierten Episode der Rookie Season! Wir gehen rein!
Inhalt dieser Episode: - Training: Baseballschläger - Nutrition als
Selbstläufer Danke für eure Aufmerksamkeit!
15 Minuten
Willkommen zur dritten Episode der Rookie Season! Wir gehen rein!
Inhalt dieser Episode: - Erkältung - 2 Wochen Zeit - Antifragilität
im Kontext einer Bodybuilding Vorbereitung Danke für eure
Aufmerksamkeit!
Über diesen Podcast
Der "Rookie Season - Bodybuilding" Podcast gibt Dir einen maximal
treansparenten Einblick in meine erste Bodybuildingvorbereitung.
Ich bin Nils Polte, Online Coach und Natural Bodybuilder. Du
findest mich hier: https://www.nilspolte.de/ Mastering by:
https://instagram.com/pierre_feidt?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://open.spotify.com/artist/4ZGpb2ZTNbzoY3vznSZhiF?si=74Vkz6QQQS2g_L8AaR1Gyw
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