Episoden

#13: "Wenn ich morgen sterben würde..." Thema: Wärest du erfüllt, wenn du auf dein Leben zurückblicken würdest?
24.12.2023
14 Minuten
Stelle dir vor, du wüsstest, dass du bald von dieser Welt gehen wirst. Würdest du auf dein Leben zurückblicken uns sagen, "Ja, ich bin jetzt und in diesem Moment zufrieden und glücklich und für alles dankbar, was ich erleben und lernen durfte. Ich habe mein Leben nach meinen Vorstellungen gelebt..."? Genau darum geht es in dieser Folge von Kopfgeflüster - einige persönliche Gedanken aus dem Hier und Jetzt.
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#12: "Ich und die anderen" Thema: Veränderung in mir und wie ich selbstwirksamer sein kann
16.11.2023
13 Minuten
Wir melden uns zurück! Vielleicht kennst du es: Alles und jeder nervt. Du bist sauer, wütend, traurig, aufgebracht.... und was passiert? Du bist in einer "Wut- oder Negativspirale".... Zum Wiedereinstieg teilen wir mit dir ein paar Gedanken, wie du mit deiner "Wutspirale" umgehen und sie für dich nutzen kannst. Viel Spaß beim Zuhören! PS: Lass uns einen Like da und/oder folge uns, um keine neue Folge zu verpassen!! :)
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#11: "Heute besuchen wir einen Elefanten in Indien." Thema: Meine Wahrheit und deine Wahrheit.
01.06.2023
5 Minuten
Jeder von uns hat seine eigenen Wahrheiten, weil wir individuell wahrnehmen. Und das ist gut so! Aber wir sollten dabei immer offen bleiben für die Wahrnehmungen und „Wahrheiten“ der anderen - und das ist manchmal gar nicht so einfach. In dieser Folge machen wir einen Ausflug nach Indien und besuchen einen Elefanten.
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#10: "Das Leben und der Tod". Thema: Lebe ich und gehe ich meinen Weg?
18.05.2023
15 Minuten
In dieser sehr persönlichen Folge von Kopfgeflüster geht es um die Betrachtungsweise des "Todes" und auch, ob du dein Leben lebst oder ob du es einfach an dir vorbeiziehen lässt... Tip: Hör dir diese Folge an, wenn du 15 min Ruhe und Zeit für dich hast.
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#9: "Was kann ich eigentlich?" ODER "Schon wieder nicht geschafft..." Thema: Erwartungen von mir an mich.
04.05.2023
26 Minuten
In dieser Folge von Kopfgeflüster geht es um das Thema Erwartungen von dir an dich selbst. Kennst du auch das Gefühl, dass du hohe Erwartungen an dich hast. Wenn du sie erfüllst, bist du zufrieden. Manchmal motivieren dich deine Erwartungen, machmal scheinen sie dich zu erdrücken. Wie deine Erwartungen an dich entstehen und was du tun kannst, um besser mit ihnen klar zu kommen, hörst du in dieser sehr persönlichen Folge von Kopfgeflüster.
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Über diesen Podcast

Willkommen bei "Von Bauchgefühl und Kopfgeflüster!" Schön, dass du hier bist! Ich nehme dich mit in die Welt von Gefühlen, Gedanken und unserer Psyche. Nimm dir Zeit und Raum für dich selbst und lasse dich ein bisschen inspirieren. Kommst du mit auf die Reise?

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