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  4. #12: "Ich und die anderen" Thema: Veränderung in mir und wie ich selbstwirksamer sein kann
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Vielleicht kennst du es: Alles und jeder nervt. Du bist sauer,
wütend, traurig, aufgebracht.... und was passiert? Du bist in
einer "Wut- oder Negativspirale"....

Zum Wiedereinstieg teilen wir mit dir ein paar Gedanken, wie du
mit deiner "Wutspirale" umgehen und sie für dich nutzen kannst.

Viel Spaß beim Zuhören!

PS: Lass uns einen Like da und/oder folge uns, um keine neue
Folge zu verpassen!! :)
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„#12: "Ich und die anderen" Thema: Veränderung in mir und wie ich selbstwirksamer sein kann“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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