KörperResilienz | Isabel Scholz
Kopf und Körper in Einklang bringen - Der Podcast zum Buch
Podcaster
Episoden
20.12.2025
1 Minute
Dieser Artikel kann als strategischer
Kompass für Menschen in Führung dienen, die verstanden haben,
dass nachhaltige Wertschöpfung nur dort entsteht, wo Menschsein
ermöglicht wird.
1. Echte Motivation entsteht nicht aus
Wertschätzung, sondern aus WürdeLob, Anerkennung
oder materielle Anreize allein erzeugen keine nachhaltige
Motivation. Führungskräfte, die Würde mit Wertschätzung
verwechseln, versuchen Symptome zu behandeln, statt Ursachen zu
verstehen. Wer Würde achtet aktiviert intrinsische Motivation,
Verantwortung und Reife. Das führt zu tragfähiger Leistung, nicht
zu kurzfristiger Gefälligkeit.
2. Klarheit über Begriffe führt zu
Klarheit in Führung und Kommunikation
Unklare Begriffe erzeugen unklare Erwartungen. Der Text schärft
das Verständnis dafür, was Wertschätzung ist und was nicht, und
verhindert damit psychologische Regression in Teams („Applaus für
Selbstverständlichkeiten“). Führungskräfte gewinnen dadurch ein
präziseres Führungsinstrument: Sie können Beiträge klar bewerten,
ohne den Menschen in Frage zu stellen. Diese Trennschärfe
reduziert Konflikte, Missverständnisse und verdeckte Kränkungen
erheblich.
3. Unternehmen müssen Orte
menschlicher Reifung anstatt seelischer Verarmung
seinOrganisationen fördern entweder psychische
Reife oder unreife Muster. Führungskräfte tragen damit eine
Verantwortung, die über Kennzahlen hinausgeht. Wer Würde achtet,
schafft Rahmenbedingungen, in denen Menschen sich entfalten,
Verantwortung übernehmen und sinnstiftend wirken können. Solche
Unternehmen ziehen reife, selbstverantwortliche Menschen an – und
werden langfristig stabiler, gesünder und erfolgreicher.
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26.01.2025
32 Minuten
Eine psychisch gesunde, resiliente und erwachsene Führungsperson
hat ein klares Gespür dafür, was sie braucht und wie sie handeln
muss, um diese Bedürfnisse zu befriedigen. Im
Führungskontext kann sie sowohl geben als auch
nehmen und schafft es dabei, auf sich selbst und die Mitarbeiter
achtzugeben. Hier wird deutlich, dass die Selbstführung
(=Resilienz) als Basis für die Führung anderer Menschen
wieder einmal von äußerster Notwendigkeit ist.
In diesem Podcast erfährst du, wie ich im therapeutischen
Coaching mit Menschen (nicht nur Führungskräfte) vorgehe, die
Empathie für sich selbst entwickeln dürfen, um ihre Bedürfnisse
erkennen zu können. Dies beinhaltet:
Ja und Nein sagen
Das eigene Helfersyndrom in den Griff kriegen
am eigenen inneren Takt (anstatt am äußeren Takt) orientieren
Geben und Nehmen ins Gleichgewicht bringen
Grenzen setzen
Aus symbiotischen (=verschmelzenden) Beziehungen auszubrechen
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21.12.2024
36 Minuten
Möchtest du dich in einer empathischen Gruppe
weiterentwickeln? Dann sei dabei in unserer Jahresgruppe
2025!
(6 Termine in Waldkirch bei Freiburg)
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
Unsere Philosophie
Was dich in 6 Modulen erwartet
Wie wir arbeiten
Warum sich eine Teilnahme für dich lohnt
Welchen Mehrwert die Kombination unserer Kompetenzen für dich
hat
Kathrins Website: www.meinwesenskern.de
Isabels Website: www.koerperresilienz.com
Hier geht´s zum Flyer und zur Anmeldung
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30.11.2024
47 Minuten
In dieser Folge gehe ich psychischer oder auch
emotionaler Verletzung auf den Gund, bzw. der
hilfreichen Frage danach, wie wir uns davor bewahren können.
Wirst du anhand von Beispielsituationen deinen
eigenen Grad an Verletzlichkeit untersuchen.
Ein neues Konzept kennenlernen, welches dir
zukünftig einen anderen, gesünderen Blick auf deine
Verletzlichkeit eröffnet.
Wir werden betrachten, was Verletzlichkeit mit deinem
Selbstwert zu tun hat.
Und uns die Frage nach inneren Ressourcen
stellen.
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12.09.2024
39 Minuten
Ich bin der Meinung, Business-Coaching greift in vielen
Fällen nicht tief genug und stößt deshalb immer wieder an
Veränderungs-Grenzen!
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?
Und was spricht dagegen, eine Kombination aus beidem in
Sitzungen zu verwenden für ein qualitatives Update auf ein weit
höheres und gesundmachenderes Level?
Ein Erfahrungsbericht dazu in diesem Blog-Artikel
Außerdem ein übersichtlicher, praktischer Einblick in die
Entwicklungspsychologie
So gut wie alle Führungs- und Resilienzthemen oder -probleme
lassen sich auf diese Systematik herunterbrechen
Mehr
Über diesen Podcast
KörperResilienz ist heute! Mindset war gestern! Hier
bekommst du viele wertvolle Impulse, um stabil und ausgeglichen
durchs Leben zu gehen, auch wenn im Außen Stürme toben. Ich greife
Themen aus meinem Buch auf und erweitere sie in Gesprächen mit mir
selbst, Freunden und Kollegen. Möchtest du von innen heraus
widerstandsfähiger werden und dich sicher fühlen? Dann nutze deinen
Körper, um dir selbst immer näher zu kommen! Und dann:
Verdammt nochmal!!! Lebe DEIN Leben!!!
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