Geben und Nehmen - Was passiert mit der Führung, wenn diese aus dem Gleichgewicht sind?
Führungskräfte, die ihre Bedürfnisse nicht wahrnehmen können,
landen in der Überforderung oder im Burn-Out
32 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 10 Monaten
Eine psychisch gesunde, resiliente und erwachsene Führungsperson
hat ein klares Gespür dafür, was sie braucht und wie sie handeln
muss, um diese Bedürfnisse zu befriedigen. Im
Führungskontext kann sie sowohl geben als auch
nehmen und schafft es dabei, auf sich selbst und die Mitarbeiter
achtzugeben. Hier wird deutlich, dass die Selbstführung
(=Resilienz) als Basis für die Führung anderer Menschen
wieder einmal von äußerster Notwendigkeit ist.
In diesem Podcast erfährst du, wie ich im therapeutischen
Coaching mit Menschen (nicht nur Führungskräfte) vorgehe, die
Empathie für sich selbst entwickeln dürfen, um ihre Bedürfnisse
erkennen zu können. Dies beinhaltet:
Ja und Nein sagen
Das eigene Helfersyndrom in den Griff kriegen
am eigenen inneren Takt (anstatt am äußeren Takt) orientieren
Geben und Nehmen ins Gleichgewicht bringen
Grenzen setzen
Aus symbiotischen (=verschmelzenden) Beziehungen auszubrechen
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