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KörperResilienz | Isabel Scholz Podcast
Geben und Nehmen - Was passiert mit der Führung, wenn diese aus dem Gleichgewicht sind?

Geben und Nehmen - Was passiert mit der Führung, wenn diese aus dem Gleichgewicht sind?

KörperResilienz | Isabel Scholz vor 1 Jahr

Führungskräfte, die ihre Bedürfnisse nicht wahrnehmen können, landen in der Überforderung oder im Burn-Out

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Podcast

KörperResilienz | Isabel Scholz

26 Episoden

Kopf und Körper in Einklang bringen - Der Podcast zum Buch

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Eine psychisch gesunde, resiliente und erwachsene Führungsperson
hat ein klares Gespür dafür, was sie braucht und wie sie handeln
muss, um diese Bedürfnisse zu befriedigen. Im
Führungskontext kann sie sowohl geben als auch
nehmen und schafft es dabei, auf sich selbst und die Mitarbeiter
achtzugeben. Hier wird deutlich, dass die Selbstführung
(=Resilienz) als Basis für die Führung anderer Menschen
wieder einmal von äußerster Notwendigkeit ist.

In diesem Podcast erfährst du, wie ich im therapeutischen
Coaching mit Menschen (nicht nur Führungskräfte) vorgehe, die
Empathie für sich selbst entwickeln dürfen, um ihre Bedürfnisse
erkennen zu können. Dies beinhaltet:

Ja und Nein sagen

Das eigene Helfersyndrom in den Griff kriegen

am eigenen inneren Takt (anstatt am äußeren Takt) orientieren

Geben und Nehmen ins Gleichgewicht bringen

Grenzen setzen

Aus symbiotischen (=verschmelzenden) Beziehungen auszubrechen