Archiv

181 Episoden

Entspannungsquickie übers Becken
vor 3 Jahren

Entspannungsquickie übers Becken

5 Minuten
Yoga aufs Ohr
vor 3 Jahren

Yoga aufs Ohr

23 Minuten
Happy Faces und Kieferentspannung
vor 3 Jahren

Happy Faces und Kieferentspannung

16 Minuten
Sag Hallo zu deinen Füßen
vor 3 Jahren

Sag Hallo zu deinen Füßen

17 Minuten
Hüft- und Herzöffner
vor 3 Jahren

Hüft- und Herzöffner

19 Minuten
Im Außen loslassen um die Tiefe wahrzunehmen
vor 3 Jahren

Im Außen loslassen um die Tiefe wahrzunehmen

20 Minuten
In den Beckenboden spüren
vor 3 Jahren

In den Beckenboden spüren

22 Minuten
Verbindung zu deinem Körper und in dein Becken spüren
vor 3 Jahren

Verbindung zu deinem Körper und in dein Becken spüren

17 Minuten
Wissensimpuls Starke Mitte
vor 3 Jahren

Wissensimpuls Starke Mitte

23 Minuten
Bewegte Selbstliebe - Kuschel dich ein!
vor 3 Jahren

Bewegte Selbstliebe - Kuschel dich ein!

16 Minuten
Energieshift - Schüttel dich aus
vor 3 Jahren

Energieshift - Schüttel dich aus

11 Minuten
Atementspannung
vor 3 Jahren

Atementspannung

12 Minuten
Morgen Meditation
vor 3 Jahren

Morgen Meditation

10 Minuten
Bewegte Abendroutine
vor 3 Jahren

Bewegte Abendroutine

17 Minuten
Bewegte Morgenroutine
vor 3 Jahren

Bewegte Morgenroutine

11 Minuten
Bewegung aufs Ohr

Bewegung aufs Ohr

Logo
15
15
Episode teilen
Bewegte Morgenroutine
Bewegte Morgenroutine
Close