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177 Episoden

Impulsfolge - Embodiment
vor 2 Jahren

Impulsfolge - Embodiment

14 Minuten
Embodiment Meditation - Griff im Außen lösen
vor 2 Jahren

Embodiment Meditation - Griff im Außen lösen

13 Minuten
Weichheit und Öffnung
vor 2 Jahren

Weichheit und Öffnung

19 Minuten
Luftballonatmung
vor 2 Jahren

Luftballonatmung

13 Minuten
Beckenboden und Zwerchfell
vor 2 Jahren

Beckenboden und Zwerchfell

11 Minuten
Spielerisches Erkunden der knöchernen Eckpunkte deines Beckenbodens
vor 2 Jahren

Spielerisches Erkunden der knöchernen Eckpunkte deines Beckenbodens

22 Minuten
Happy Birthday to me!
vor 2 Jahren

Happy Birthday to me!

5 Minuten
Sanfte Bewegung fürs Krankenbett
vor 2 Jahren

Sanfte Bewegung fürs Krankenbett

19 Minuten
Sanfte Bewegung während deiner Periode
vor 2 Jahren

Sanfte Bewegung während deiner Periode

15 Minuten
Wirbelsäulen Flow im Sitzen
vor 3 Jahren

Wirbelsäulen Flow im Sitzen

13 Minuten
Atementspannung durch Weite und Loslassen
vor 3 Jahren

Atementspannung durch Weite und Loslassen

12 Minuten
Entspannungsquickie übers Becken
vor 3 Jahren

Entspannungsquickie übers Becken

5 Minuten
Yoga aufs Ohr
vor 3 Jahren

Yoga aufs Ohr

23 Minuten
Happy Faces und Kieferentspannung
vor 3 Jahren

Happy Faces und Kieferentspannung

16 Minuten
Sag Hallo zu deinen Füßen
vor 3 Jahren

Sag Hallo zu deinen Füßen

17 Minuten
Bewegung aufs Ohr

Bewegung aufs Ohr

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