Im Außen loslassen um die Tiefe wahrzunehmen ~ Bewegung aufs Ohr Podcast

Diese Folge ist Teil der Starke Mitte Reihe. In dieser Folge geht
es darum deinen tiefen Bauchmuskel wahrzunehmen. Dafür nehmen wir
uns erstmal Zeit, die Anspannung aus der großen Muskultur etwas zu
lösen. Enjoy!

Im Außen loslassen um die Tiefe wahrzunehmen

Beschreibung

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