Sanfte Bewegung während deiner Periode

Sanfte Bewegung während deiner Periode

vor 3 Jahren
Durch sanfte Bewegung kannst du dir und deinem Körper während der Monatsblutung etwas gutes tun.
15 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Diese Bewegungssequenz ist besonders wohltuend wenn du gerade deine
Periode hast. Du kannst sie aber natürlich auch gerne genießen,
wenn dem gerade nicht so ist!

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