Verbindung zu deinem Körper und in dein Becken spüren
Diese Folge ist der 1. Teil der Starke Mitte Reihe. Tauche ein in
die Basis für deine Starke Mitte.
17 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Für unsere Starke Mitte brauchen wir mehr als "nur" gute Core
Muskulatur. In dieser Folge tauchen wir ein in die Basis. Die
Verbindung zu deinem Körper und in dein Becken. Schule deine
Körperwahrnehmung und genieße die Zeit mit dir! Schön, dass du hier
bist!
Muskulatur. In dieser Folge tauchen wir ein in die Basis. Die
Verbindung zu deinem Körper und in dein Becken. Schule deine
Körperwahrnehmung und genieße die Zeit mit dir! Schön, dass du hier
bist!
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