Verbindung zu deinem Körper und in dein Becken spüren

Verbindung zu deinem Körper und in dein Becken spüren

vor 3 Jahren
Diese Folge ist der 1. Teil der Starke Mitte Reihe. Tauche ein in die Basis für deine Starke Mitte.
17 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Für unsere Starke Mitte brauchen wir mehr als "nur" gute Core
Muskulatur. In dieser Folge tauchen wir ein in die Basis. Die
Verbindung zu deinem Körper und in dein Becken. Schule deine
Körperwahrnehmung und genieße die Zeit mit dir! Schön, dass du hier
bist!
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