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Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern Archiv

117 Episoden

Die Angst vor dem Zunehmen (zu Gast: Marie John)

42 Minuten

Kognition & Selbstwirksamkeitserwartung (zu Gast: Siegfried Leder)

59 Minuten

Q&A: Hormonbalance, PMS & Selbstbild

35 Minuten

Über- & Unterkompensation bei Essstörungen

15 Minuten

Beziehung zum Essen, Sporternährung, Osteopenie und Lipödem

51 Minuten

Die Darm-Hirn-Achse (zu Gast: Siegfried Leder)

57 Minuten

Reizdarm – wenn Stress, Überlastung & Ernährung aus dem Gleichgewicht geraten

24 Minuten

Raus aus der Essstörung

53 Minuten

Impulssteuerung und Stressmanagement (zu Gast: Siegfried Leder)

59 Minuten

Lebensleichter (zu Gast: Janina Eilts)

49 Minuten

Altersklassen EM in Vichy (Rennbericht + Fazit)

33 Minuten

Die Recovery ist mehr als eine Langdistanz (zu Gast: Irina)

48 Minuten

Deine Heilung geschieht JETZT (zu Gast: Kira von Soulfoodjourney)

1 Stunde

Eure Fragen zu Recovery und Training

44 Minuten

Der innere Schweinehund meint es auch gut mit uns (zu Gast: Annette)

52 Minuten
Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern

Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern