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Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern Podcast
Deine Heilung geschieht JETZT (zu Gast: Kira von Soulfoodjourney)

Deine Heilung geschieht JETZT (zu Gast: Kira von Soulfoodjourney)

Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern vor 2 Jahren

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Heute spreche ich mit Kira von Soulfoodjourney und soviel vorweg:
das Gespräch tut der Seele gut und wirft auch noch einmal einen
anderen Blickwinkel auf die Recovery, die eigene Heilung und was
das wirklich im Kern bedeutet. Kira schafft auf eine sehr klare,
warmherzige und authentische Art und Weise, sich selbst mit
anderen Augen zu sehen und zu verstehen, was da gerade in uns
abgeht. Sie ebnet den Weg zu uns selbst und macht aus der
Anfeindung eine Annäherung. Zurück bleibt Frieden und
Freundschaft, denn wenn wir begreifen, dass die Essstörung auch
nur eine Funktion hatte, dann müssen wir weder ihr noch und
selbst mit Abneigung begeben, sondern ganz im Gegenteil: genauer
hinhören und hinspüren, was die Essstörung uns aufzeigen möchte.
Wir heißen die Essstörung nicht gut, aber nähern uns ihr und
darüber unserem Wahrheitskern - uns selbst - an. So schließen wir
Frieden - mit der Essstörung und uns selbst, weil wir das „Warum“
verstanden haben. Wir lassen los und dadurch unsere Wahrheit zu.
Wir machen einen bewussten Schritt zurück und nehmen (uns) wahr
und danach kommen wir zwei Schritte auf unserem Heilungsweg
weiter. Das Bewusstsein trifft auf die Achtsamkeit und wir werden
unserer endlich Gewahr - in Liebe und Vertrauen.

Hier geht es zu Kiras Instagram Account:
https://www.instagram.com/kira.soulfoodjourney?igsh=MjU2c2s2ZTF5b2Z2

Und hier geht es zur Website: https://www.soulfoodjourney.de/