Podcaster
Episoden
19.10.2021
1 Stunde 10 Minuten
Existen diferentes tipos de cambios, unos emocionantes, fáciles y
otros que tiene un grado de dificultad muy elevado.
En este episodio contamos con una invitada muy especial: Sara
Alarcón, maestra de meditación y arquitecta del SER:
Juntas te compartimos nuestras experiencias viviendo, cambiando y
algunas herramientas para que tú también puedas vivirlos con amor
y de una forma más liviana.
Puedes conocer más del trabajo de Sara en su perfil de Ig
@saraalarcon_shen.
Cuéntame qué fue lo que más resonó contigo de este episodio, me
encantará leer tus comentarios. Nos vemos en la comunidad
de Instagram @tengoplanes.
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05.10.2021
18 Minuten
Dar el 100% en todo, un mito que esta vinculado a la
"hipertensión-productividad" y a la cultura de la
exigencia.
En este episodio te comparto los 3 factores que conforman tu 100%
y cómo puedes administrarlo desde una nueva visión, de forma
realista y consciente para ser realmente productivo.
¿Qué te parece esta nueva perspectiva sobre tu 100? Puedes
compartirme tus comentarios a través de un mensaje directo
en la comunidad de Instagram @tengoplanes. Me
encantará leerte.
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06.09.2021
19 Minuten
La disciplina es esencial para la productividad, por eso en este
episodio te comparto cuál es el tipo de disciplina que me ha
funcionado a mí, como llegue a ella y los 5 puntos que han sido
clave para desarrollarla en distintas áreas.
¿En qué área quieres empezar a entrenar tu disciplina? Me
encantará leer tus comentarios y saber que fue lo que más
te ha gustado sobre este episodio. Nos vemos en la comunidad de
Instagram @tengoplanes.
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30.08.2021
16 Minuten
Te comparto sobre los 3 ladrones de tiempo más comunes y
herramientas que puedes aplicar cuando se presenten estas
situaciones.
¿Con cuál ladrón te has identificado más? Puedes compartir
tu experiencia en la comunidad de Instagram
@tengoplanes. Me encantará leer tus
comentarios sobre este episodio.
Si quieres aprender sobre más herramientas específicas de
productividad te recomiendo la guía Bye bye
procrastinación. Un playbook con métodos sencillos y
aplicables que son ideales para cuando quieres concentrarte y
dejar de procrastinar. Click aquí para ir a la web de este
descargable.
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26.08.2021
49 Minuten
Puedes empezar a emprender con una idea, pero para mantenerte en
este camino y hacer que tu negocio crezca necesitas de un
componente esencial: la constancia.
En este episodio contamos con una invitada muy especial: Yuz de
Lima, consultor y estratega de marketing empresarial.
Juntas te compartimos nuestras experiencias emprendiendo y lo que
nosotras consideramos que ha sido la clave para ser constantes al
emprender.
Puedes conocer más del trabajo de Yuz en su perfil de Ig
@yuzdelima.
Cuéntame qué fue lo que más resonó contigo de este episodio, me
encantará leer tus comentarios. Nos vemos en la comunidad
de Instagram @tengoplanes.
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Über diesen Podcast
Existe una nueva forma de vivir la productividad. Una forma que no
te exige trabajar más y más, sino conscientemente. Tomando en
cuenta tus metas, tus prioridades actuales y lo más importante:
cuidar de ti. Ani Castro, CEO de Tengo Planes, es especialista en
productividad consciente y te acompañará en este camino de crear
balance entre tu vida personal y tu negocio.
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