PRO parkrun

Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы. Героиней нового эпизода подкаста стала Мария Иняхина. Обсудили с ней школу “Бег с удовольствием” и Friends Runners, паркраны и ультры, runpark и 5 вёрст, Михалково и RUNtonda. Кроме этого поговорили про: Команду Рантонды и Машину семью Другие активности помимо 5 километров Ночной панкран 28 июня Соцсети героини выпуска: Telegram: https://t.me/parkrunMikhalkovo

Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы. Героем этого выпуска подкаста PRO паркран стал директор Зеленоградского полумарафона, старший из zelrun family и создатель субкультуры ZELRUN — Денис Мурашов. Он вместе с командой проводит атмосферные старты в Зеленограде. Вы наверняка слышали фразу: «любите маму и бегайте независимые забеги». Это про ZELRUN! Одной из тем выпуска стало сотрудничество с командой С95. Каждый год ребята в Зеленограде проводят забег Зелран5К, куда можно попасть через квалификацию на любом субботнем старте С95. Кроме этого поговорили про: беговые сообщества Зеленограда и беговую культуру в целом, важность собственных традиций и фишек, вдохновение, критику и выгорание, Зеленоградский паркран. Регистрация на Зелран5К откроется уже 1 июня. Если вы ещё не получили квалификацию, то ближайшая суббота — ваш последний шанс. Не пропустите! Соцсети героя выпуска: Telegram: https://t.me/zelrunfmly

Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы. В этом эпизоде подкаста мы побеседуем с беговым блогером и членом команды Wild Trail Денисом Сарычевым. Его команда организует крупнейший спортивно-музыкальный фестиваль в стране, где уже четвёртый год подряд С95 проводит выездную парковую пробежку. Это уникальное мероприятие для всех любителей паркрана проходит всего один раз в год и идёт в зачёт субботних пробежек на сайте С95. Ещё в новом выпуске мы обсудим с Денисом: Как он попал в бег и начал вести свой блог, На каких паркранах побывал и где сейчас предпочитает встречать утро субботы, Как пришла идея организовать паркран на фестивале в Никола-Ленивце, Чем Денис занимается в команде Wild Trail и какие сюпризы будут на фестивале в этом году. Соцсети героя выпуска: Telegram: https://t.me/runningclub

Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы. На этот раз мы отправляемся в Новую Москву — в Троицк. Здесь команда энтузиастов, не будучи частью глобального движения parkrun, придумала и запустила собственный формат: Forest Five. Это субботний забег, который стал чем-то большим, чем просто 5 км по парку. Уют, своя атмосфера, и планы на самый масштабный праздник в истории С95 — всё это в новом эпизоде. 31 мая в Троицке пройдёт праздничный забег ко Дню города. Возможно, он станет самым массовым событием во всей системе. В выпуске: Как родилась идея собственных парковых пробежек. Почему выбрали именно С95, а не другие платформы. Что за акция “5 за 5” и как она работает. Зачем ехать в Троицк, даже если вы там никогда не бегали. Соведущий эпизода — Владимир Болотин, автор канала Run&Roll и опытный подкастер. Он тоже раньше не был в Троицке — и задаёт вопросы так, как мог бы спросить гостей каждый из вас. Соцсети героев выпуска: Telegram: https://t.me/forestfiveTroitsk ВКонтакте: https://vk.com/forestfivetr