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Platz für das Gute - Minimalismus, Zeitmanagement und Achtsamkeit Podcast

Platz für das Gute - Minimalismus, Zeitmanagement und Achtsamkeit

Benjamin Floer 60 Episoden Neueste vor 1 Monat

Minimalismus, Zeitmanagement und Achtsamkeit

Bildung Gesundheit & Fitness Religion & Spiritualität

Episoden

Vom Alltagsalbtraum zur Wunschrealität: Deine Transition

02.09.2026

13 Minuten

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du aktiv Übergänge in deinem Leben gestalten kannst – sei es im Umgang mit deiner Zeit oder in deinem Wohnumfeld. Ich teile zwei bewährte Übungen, mit denen du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist, und wie du Schritt für Schritt deinem Wunschleben näher kommst. Dabei zeige ich dir, wie kleine Veränderungen im Alltag und zu Hause große Wirkung entfalten können. Lass dich inspirieren, deine Prioritäten neu zu setzen und Minimalismus mit Gemütlichkeit zu verbinden. Hör rein und finde heraus, wie du heute schon den ersten Schritt in Richtung deiner persönlichen Transition gehen kannst

5 Zeitmanagement Hacks für einen erfolgreicheren Tag

26.08.2026

14 Minuten

In der heutigen Podcast Episode habe ich fünf einfache Zeitmanagement-Hacks für dich, die deinen Tag erfolgreicher machen können. Erstens, frage dich jeden Morgen, wie gewinnst du den Tag? Zweitens, starte mit einem einfachen Sieg und stehe pünktlich auf. Um die restlichen Tipps zu erfahren, höre am besten direkt rein. Viel Spaß!

Miracle Morning - Die perfekte Morgenroutine?

19.08.2026

21 Minuten

In dieser Folge teile ich meine ganz persönlichen Erfahrungen mit der Miracle Morning Methode und wie sie meine Morgenroutine grundlegend verändert hat. Ich erzähle, warum es so wichtig ist, den Tag bewusst und strukturiert zu starten – und wie schon wenige Minuten am Morgen einen riesigen Unterschied machen können. Du erfährst, wie ich Affirmationen, Visionen und kleine Rituale in meinen Alltag integriere, um fokussierter und entspannter zu bleiben. Dabei zeige ich, dass jeder seine eigene Routine finden muss – ganz ohne Druck, sondern mit Freude und Motivation. Lass dich inspirieren, deinen eigenen magischen Morgen zu gestalten und gestärkt in den Tag zu starten – egal ob du fünf Minuten oder eine halbe Stunde investierst.

Du startest neu um ein besseres Zeitmanagement zu erreichen? Dann ist DAS besonders wichtig

12.08.2026

14 Minuten

Es ist wieder einmal so weit - eine Chance, neu anzufangen und unser Leben sinnvoll zu verbessern. Für alle, die ihr Zeitmanagement optimieren wollen, bietet das Internet eine Fülle von Ressourcen, die von hilfreichen Tipps und Tricks bis hin zu Büchern reichen, die sich ausschließlich mit diesem Thema beschäftigen. Wenn du dich jedoch von deinen Suchergebnissen überwältigt fühlst oder versucht bist, alles aufzugeben, wie viele andere Neujahrsvorsätze zuvor, dann solltest du dir diese Podcast-Folge anhören, um dir Klarheit zu verschaffen! Hier erfährst du, worauf es wirklich ankommt, wenn du deine Produktivität steigern und deine wertvolle Zeit besser nutzen willst.

Zu viel zu tun, zu wenig Zeit?

05.08.2026

11 Minuten

Kennst du das Gefühl, dass die To-do-Liste nie endet und ständig neue Aufgaben auf dich einprasseln? In dieser Folge spreche ich offen darüber, wie ich mit dem ständigen Zuviel umgehe und warum es entscheidend ist, die eigenen Kernaufgaben zu erkennen. Ich teile mit dir, wie ich im Job und Privatleben bewusst Prioritäten setze und was es wirklich bedeutet, für etwas bezahlt – oder gebraucht – zu werden. Gemeinsam hinterfragen wir, welche Aufgaben uns wirklich weiterbringen und wie wir uns von unnötigem Ballast befreien können. Lass dich inspirieren, deinen Fokus neu auszurichten und so mehr Ruhe und Zufriedenheit in deinen Alltag zu bringen

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Über diesen Podcast

Dieser Podcast begleitet dich auf dem Weg zu einem leichteren Leben – mit weniger Ballast und mehr Klarheit. Wenn du Minimalismus in deinen Alltag bringen möchtest, achtsamer leben willst oder einfach wieder mehr Platz und Zeit für das Wesentliche suchst, bist du hier richtig. Ich teile praktische Tipps für dein Zuhause, deinen Kopf und dein Herz: vom Ausmisten über gute Routinen bis hin zu einem achtsamen Umgang mit Familie, Beruf und dir selbst. Dazu kommen ehrliche Einblicke aus meinem eigenen Weg und Geschichten, die Mut machen. Für alle, die spüren: Da geht noch mehr – mehr Ruhe, mehr Fokus, mehr Freude mitten im Trubel des Lebens.

Webseite: Minimalismus: Essentials - Für die, die weniger Mehr wollen - Podcast
Urheberangabe: © Benjamin Floer
Durchschnittliche Länge: Ø 16 Min.
Erscheinungsweise: Monatlich
Letzter Check: vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 4 J.