Honigperlen für mehr Selbstliebe
Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude
Podcaster
Episoden
15 Minuten
Hast du manchmal das Gefühl du bist ein Opfer der Umstände? Bist du
fremd- statt selbstbestimmt. Dann ist dies Podcastfolge genau die
richtige für dich.
14 Minuten
Hast du das Gefühl, du hast vor langer Zeit eine Mauer um dein Herz
gebaut, um dich selbst zu schützen? Die Mauer ums Herz ist eine
häufige Folge von tiefen Verletzungen und hindert uns daran, frei
zu lieben und geliebt zu werden. Wie sie entsteht un...
15 Minuten
Wenn dir häufig alles zu viel wird, ist das ein Anzeichen für ein
überreiztes Nervensystem. Die folgenden Sofort-Übungen können dir
dabei helfen deinen inneren Stress kurzfristig zu reduzieren und
wieder innere Ruhe aufzubauen
17 Minuten
Heute schauen wir uns häufig unterschätzte Stressquellen an, die
sich unbemerkt in den Alltag schleichen können und zu Müdigkeit,
Frustration, Selbstzweifel und Sorgen führen. Natürlich gibt es
auch hilfreiche Impulse wie du diese Stressquellen reduz...
18 Minuten
Falls ja, dann kann das unterschiedliche Hintergründe haben. Meist
handelt es sich, um innere Trigger, die du aufdecken und heilen
kannst, um endlich mal sicher und glücklich durch die Welt zu
spazieren. In diesem Podcast erfährst du die Hintergründe...
Über diesen Podcast
Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und
Lebensfreude. Hier findest du Impulse für deinen Weg zu einem
erfüllten Leben. Mit Bestseller-Autorin und Dipl. Mentaltrainerin
Melanie Pigintter
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