Wir sind allein! Aber sind wir auch einsam? Vor allem: Sind wir als junge Menschen einsamer geworden, vielleicht auch durch die Pandemie? Und wenn ja: Wie und was können wir dagegen tun? Als Expertin haben wir uns für die Beantwortung dieser Fragen dieses Mal an die Psychologin Dr. Susanne Bücker von der Ruhr-Uni Bochum gewandt, die zu Einsamkeit, u.a. bei jungen Erwachsenen, forscht. Wieso es ganz normal ist, sich mal einsam zu fühlen, warum chronische Einsamkeit ein Problem ist und wieso jede Einsamkeit anders ist, darum soll es in der heutigen Folge gehen. Dabei werden wir manchmal auch recht persönlich, weil uns das Thema wichtig ist und uns immer wieder nachdenklich macht – nicht nur jetzt im grauen November. Also, seid gut zu euch selbst, macht euch einen Tee, setzt die Kopfhörer auf und los geht’s!
Time Stamps: 00:06:35 Was ist Einsamkeit?
00:12:24 Wie werden Menschen einsam?
00:26:10 Einflüsse der Corona-Pandemie
00:28:48 Auswirkungen auf die Gesundheit
00:34:09 Chronische Einsamkeit & Hilfestellen
00:36:00 Wieso Einsamkeit auch politisch ist
Vielen Dank an unsere Expertin Susanne Bücker und an diejenigen von euch, die uns im Vorhinein ihre Gedanken zu dem Thema geschickt haben.
An wen ihr euch wenden könnt, wenn ihr die Einsamkeit nicht mehr los werdet:
Die Psychosoziale Beratungsstellen eurer Universität
Die Telefonseelsorge (ein Angebot der evangelischen und katholischen Kirchen), verfügbar online oder per Telefon: https://www.telefonseelsorge.de/
Und vielleicht gibt es auch einen guten Freund oder eine gute Freundin, an die ihr euch wenden könnt?
Hier findet ihr mehr Infos zu Susanne Bücker und ihrer Forschung: http://www.pml.psy.rub.de/personen/mitarb/b%C3%BCcker.html.de
Hier ein spannender Artikel im Spektrum der Wissenschaft zu dem Thema: https://www.spektrum.de/news/werden-wir-immer-einsamer/1701152
Ergebnisse der Umfrage der EU-Kommission: https://www.tagesschau.de/ausland/europa/einsamkeit-corona-103.html
Studie des IW Köln zu Einsamkeit: https://www.iwkoeln.de/fileadmin/user_upload/Studien/Report/PDF/2019/IW-Report_2019_Einsamkeit_in_D.pdf
Und ein NDR-Beitrag zu dem Thema: https://www.youtube.com/watch?v=594LteIRd6s
Ein Buch, das sich mit dem Thema auseinandersetzt ist “Die neue Einsamkeit” von der erwähnten CDU-Politikerin Diana Kinnert.
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Logo: Alicia Ludwig
Musik: Ketsa - Exactly (via www.freemusicarchive.org)
Recherche & Moderation: Clara und Leonie
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