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Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich Archiv

107 Episoden

#17 Unsichtbare Energie-Räuber

7 Minuten

#16 Schulter-Nacken Syndrom

6 Minuten

#15 Atmest du richtig?

3 Minuten

#14 Es geht endlich weiter mit ganz viel Liebe

9 Minuten

#13 Warum du großartig bist

30 Minuten

#12 Der Muskel deiner Seele

11 Minuten

#11 Warum und wie du deinen Beckenboden trainieren solltest

17 Minuten

#10 So wirst du garantiert beweglicher!

15 Minuten

#9 Fünf gute Gründe JETZT mit Yoga (wieder) anzufangen

21 Minuten

#8 Entspannter Yoga-Start

19 Minuten

#7 Du bist nicht die Angst!

20 Minuten

#6 Warum Grenzen wichtig sind

14 Minuten

#5 Ist das eigentlich Diskriminierung?

15 Minuten

#4 Die Routine ist nicht unser Feind!

8 Minuten

#3 Der liebevolle Umgang mit dir selbst

19 Minuten
Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich

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