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104 Episoden

#29 Die magische Rücken-Übung
vor 2 Jahren

#29 Die magische Rücken-Übung

2 Minuten
#28 Yoga auf der Arbeit ohne dich zu blamieren
vor 2 Jahren

#28 Yoga auf der Arbeit ohne dich zu blamieren

4 Minuten
#27 Der Weg aus der Gedankenspirale
vor 2 Jahren

#27 Der Weg aus der Gedankenspirale

5 Minuten
#26 Deshalb ist die Geh-Meditation so genial
vor 2 Jahren

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6 Minuten
#25 Adventszauber für den Nacken
vor 2 Jahren

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6 Minuten
#24 Meditieren leicht gemacht
vor 2 Jahren

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5 Minuten
#23 Hilft Yoga bei Rückenbeschwerden?
vor 2 Jahren

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6 Minuten
#22 Warum wir uns ab und zu mal einigeln sollten
vor 2 Jahren

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5 Minuten
#21 Warum tun wir uns das an?
vor 2 Jahren

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6 Minuten
#20 Deine Nikolaus Überraschung
vor 2 Jahren

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5 Minuten
#19 Augenübungen bei Kopfweh
vor 2 Jahren

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5 Minuten
#18 Die etwas andere Entspannung
vor 2 Jahren

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7 Minuten
#17 Unsichtbare Energie-Räuber
vor 2 Jahren

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7 Minuten
#16 Schulter-Nacken Syndrom
vor 2 Jahren

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6 Minuten
#15 Atmest du richtig?
vor 2 Jahren

#15 Atmest du richtig?

3 Minuten
Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich

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#15 Atmest du richtig?
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