#19 Augenübungen bei Kopfweh

#19 Augenübungen bei Kopfweh

vor 2 Jahren
Darum sind Augenübungen so wohltuend
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Weißt du welche Muskeln immer aktiv ist? Die selbst dann arbeiten,
wenn wir denken, wir ruhen uns aus. Richtig, die Augen Muskulatur.
Augen sind das Tor zur Seele, und diese Übungen bringen nicht nur
äußere, sondern auch innere Ruhe. Wenn du mal von Reizen überflutet
bist, gönne dir eine Pause und entspanne deine Augen.
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