#24 Meditieren leicht gemacht

In der heutigen Adventskalender-Tür verbirgt sich eine wundervolle
Meditation – der Stressentzug. Gerade jetzt, kurz vor Weihnachten,
kann eine kleine Auszeit nicht schaden, oder? Wenn du denkst,
Meditation sei schwer, lass mich dir sagen, es ist eigentlich
ziemlich einfach.