#23 Hilft Yoga bei Rückenbeschwerden?

#23 Hilft Yoga bei Rückenbeschwerden?

Hexenschuss mit 25
6 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Die meisten Leute starten mit Yoga, weil sie ihren
Wirbelsäulen-Frust satt haben. Bei mir war das anders – ich hatte
mit Mitte 20 schon einen Hexenschutz! Glaubt mir, das war kein
Zuckerschlecken. Ich konnte morgens nicht mal aus dem Bett
springen, ohne eine schmerzhafte Landung hinzulegen. Da half nur
Rollen und Humpeln. Und der Arzt so: "Sie haben einen Hexenschutz."
Ich dachte, ich spinne! Zu jung dafür? Na, danke auch.

Weitere Episoden

#88 Sie ist wieder da!
15 Minuten
vor 1 Woche
# 87 Panik auf der Matte?
12 Minuten
vor 2 Wochen
# 85 Das brauchst du echt nicht
14 Minuten
vor 1 Monat

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

Waechterle
Löhne 32584
15
15