#23 Hilft Yoga bei Rückenbeschwerden?

Die meisten Leute starten mit Yoga, weil sie ihren
Wirbelsäulen-Frust satt haben. Bei mir war das anders – ich hatte
mit Mitte 20 schon einen Hexenschutz! Glaubt mir, das war kein
Zuckerschlecken. Ich konnte morgens nicht mal aus dem Bett
springen, ohne eine schmerzhafte Landung hinzulegen. Da half nur
Rollen und Humpeln. Und der Arzt so: "Sie haben einen Hexenschutz."
Ich dachte, ich spinne! Zu jung dafür? Na, danke auch.