„Lieber CEO, bist Du glücklich?“ – Der Podcast für C-Level und High-Performer

Wenn Du aufhörst zu kämpfen, beginnt das Meer Dich zu tragen. Eine Adventsfolge über Flow, Selbstliebe und den Moment, in dem High Performer wieder Teil des Lebens werden – statt dagegen anzurennen. Merke: Leistungstrauma ist der Versuch, als Tropfen das Meer zu kontrollieren.

Allerheiligen. Erinnerungen. Und dazwischen: das Leben. Ich spreche in dieser Folge über Verlust – und darüber, was bleibt. Über meine Großeltern, meine Mutter, und wie Trauer manchmal aussieht wie Abwehr, und manchmal wie Liebe, die keinen Platz mehr findet. Es ist kein trauriges Gespräch. Es ist ein ehrliches. Eines über Verbindung, über Ahnen, über das Loslassen — von Menschen, Mustern, Glaubenssätzen. Und über die Frage:Was würden deine Ahnen dir raten, bevor das Jahr zu Ende geht? Vielleicht: Lass es leicht werden.Vielleicht: Hör auf, dich stark zu machen.Vielleicht: Erlaub Dir, glücklich zu sein. Eine Folge über Trauer, Transformation und die geheime Kraft unserer Wurzeln. (von und mit Tina Breit – für leistungsorientierte Menschen, die spüren, dass es da mehr geben muss als Funktionieren.)

Wenn sich Themen wiederholen, ist es nicht das Außen. It's you. Der „faule Mitarbeiter“, der Dich nervt, ist der Teil in Dir, der sich nie entspannen darf. Der Partner, der nicht verfügbar ist, zeigt Dir Deine eigene emotionale Mauer. Menschen sind Spiegel. Und sie bleiben, bis Du es verstanden hast. Solange Du nach Gründen im Außen suchst, wird sich nichts ändern. Hör rein – wenn Du bereit bist, ehrlich hinzuschauen.

Wenn ja - Wie viel ist noch gesund, und ab wann wird’s egozentrisch? In dieser Folge räume ich mit einem weit verbreiteten Missverständnis auf: Egoismus ist nicht automatisch schlecht. Gerade Menschen mit einem Leistungstrauma stellen oft alle anderen vor sich – bis sie selbst leerlaufen. Dabei ist es essenziell, zuerst sich selbst zu versorgen, bevor man anderen helfen kann. Warum das keine Ausrede, sondern eine überlebenswichtige Haltung ist, wie Du den Unterschied zwischen gesundem und krankem Egoismus erkennst – und was das alles mit Deinem Selbstwert zu tun hat, erfährst Du hier.