Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast
Krebs als zweite Chance- der Mutmacher Podcast, Hoffnung und Mut machen bei der Diagnose Krebs
Podcaster
Episoden
13.04.2026
1 Minute
Diese Folge geht unter die Haut.
Ich spreche mit der wundervollen Mieke über ihre Diagnose Brustkrebs – genauer gesagt: einen triple-negativen Tumor. Doch was danach kommt, darüber wird viel zu selten gesprochen.
Der Weg durch die Therapie
Die Zeit danach – Fatigue, Erschöpfung & Nebenwirkungen
Warum Heilung nicht endet, wenn die Therapie vorbei ist
Und wie Mieke ihren ganz eigenen Weg zurück ins Leben gefunden hat
Mieke nimmt uns ehrlich und ungeschönt mit in ihre Geschichte – von einem Leben im Dauer-„Go-Go-Go“-Modus bis hin zu einem kompletten Neubeginn.
Wir sprechen über:
Selbstwirksamkeit & Eigenverantwortung
Komplementäre Ansätze & warum sie so wichtig sein können
Die Kraft von Ruhe, Rückzug und bewussten Entscheidungen
Und warum es manchmal ein ganzes Jahr „Pause“ braucht, um wirklich zu heilen
Besonders berührend:
Mieke erzählt, warum sie sich bewusst Zeit genommen hat – ein ganzes Jahr für sich. Und wie daraus etwas Neues entstanden ist: ein Herzensprojekt für Frauen nach der Diagnose.
Ein Retreat, das genau dort ansetzt, wo viele alleine gelassen werden.
Diese Folge ist für dich, wenn du:
selbst betroffen bist
jemanden begleitest
oder verstehen möchtest, was Heilung wirklich bedeutet
⸻
Mehr zu Mieke:
Instagram: https://www.instagram.com/mieke.tasch?igsh=MW1pNjJ5YW5yZ3kzeA==
Yoga Retreat Infos: https://villa-psili.com/retreats-auf-kreta/#riseandrecover
️ Pink Style Tour: https://www.pink-style-tour.com/
⸻
Unterstütze das Retreat:
Spendenlink: https://www.pink-style-tour.com/spenden
(Jeder Beitrag hilft, betroffenen Frauen diesen Raum zu ermöglichen )
️ Wenn dir die Folge gefallen hat:
Teile sie mit Menschen, die sie hören sollten
Lass eine Bewertung da
Und abonniere den Podcast „Krebs als zweite Chance“
⸻
KAPITELMARKEN (Spotify & YouTube)
00:00 Intro & Begrüßung
02:00 Miekes Diagnose: Brustkrebs & erster Schock
06:00 Leben im „Go-Go-Go“-Modus vor der Diagnose
10:00 Warum unser Körper irgendwann stoppt
15:30 Erste Symptome & Selbstwahrnehmung
20:30 Der Weg durch Ärzte & Fehldiagnosen
25:00 Eigeninitiative & Wendepunkt
27:00 Schulmedizin vs. eigener Weg
31:00 Ganzheitliche Unterstützung & Selbstwirksamkeit
39:00 Therapie & warum es ihr „gut“ ging
41:00 Die Wahrheit danach: Fatigue & Nebenwirkungen
48:00 Warum Heilung Zeit braucht
50:00 Ein Jahr Pause – die wichtigste Entscheidung
52:00 Neubeginn & Retreat-Idee
58:00 Pink Style Tour & Herzensprojekt
01:04:00 Unterstützung & Spenden
01:05:30 Tipps für frisch Diagnostizierte
01:08:00 Abschluss & Worte „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
Ich spreche mit der wundervollen Mieke über ihre Diagnose Brustkrebs – genauer gesagt: einen triple-negativen Tumor. Doch was danach kommt, darüber wird viel zu selten gesprochen.
Der Weg durch die Therapie
Die Zeit danach – Fatigue, Erschöpfung & Nebenwirkungen
Warum Heilung nicht endet, wenn die Therapie vorbei ist
Und wie Mieke ihren ganz eigenen Weg zurück ins Leben gefunden hat
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Selbstwirksamkeit & Eigenverantwortung
Komplementäre Ansätze & warum sie so wichtig sein können
Die Kraft von Ruhe, Rückzug und bewussten Entscheidungen
Und warum es manchmal ein ganzes Jahr „Pause“ braucht, um wirklich zu heilen
Besonders berührend:
Mieke erzählt, warum sie sich bewusst Zeit genommen hat – ein ganzes Jahr für sich. Und wie daraus etwas Neues entstanden ist: ein Herzensprojekt für Frauen nach der Diagnose.
Ein Retreat, das genau dort ansetzt, wo viele alleine gelassen werden.
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00:00 Intro & Begrüßung
02:00 Miekes Diagnose: Brustkrebs & erster Schock
06:00 Leben im „Go-Go-Go“-Modus vor der Diagnose
10:00 Warum unser Körper irgendwann stoppt
15:30 Erste Symptome & Selbstwahrnehmung
20:30 Der Weg durch Ärzte & Fehldiagnosen
25:00 Eigeninitiative & Wendepunkt
27:00 Schulmedizin vs. eigener Weg
31:00 Ganzheitliche Unterstützung & Selbstwirksamkeit
39:00 Therapie & warum es ihr „gut“ ging
41:00 Die Wahrheit danach: Fatigue & Nebenwirkungen
48:00 Warum Heilung Zeit braucht
50:00 Ein Jahr Pause – die wichtigste Entscheidung
52:00 Neubeginn & Retreat-Idee
58:00 Pink Style Tour & Herzensprojekt
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01:05:30 Tipps für frisch Diagnostizierte
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Mutmacher Gespräch mit Marlene – Gehirntumor in der Schwangerschaft und der Weg zurück ins Vertrauen
06.04.2026
1 Minute
Diese Folge ist unglaublich berührend.
In diesem Mutmacher Gespräch spreche ich mit Marlene, die während ihrer Schwangerschaft die Diagnose Gehirntumor erhalten hat – ein Moment, der alles verändert.
Ein Moment, in dem neues Leben entsteht… und gleichzeitig eine große Angst Raum bekommt.
Wir sprechen darüber, wie es ist, in einer der sensibelsten Phasen des Lebens mit einer solchen Diagnose konfrontiert zu werden. Über die Gedanken, die entstehen, wenn plötzlich nichts mehr sicher scheint. Über Angst, Unsicherheit – und darüber, wie man trotzdem Schritt für Schritt weitergeht.
Marlene erzählt ihre Geschichte ehrlich und tief.
Von der Zeit der Diagnose.
Von der Behandlung.
Und davon, wie eine Studie ihr Leben gerettet hat.
Heute blickt sie mit einer neuen Perspektive auf das Leben – und gibt ihre Erfahrungen weiter, um anderen Mut zu machen.
Dieses Gespräch zeigt, wie viel Kraft in uns steckt – selbst dann, wenn wir glauben, keine mehr zu haben.
Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst:
Du bist nicht allein 🩷
https://www.instagram.com/marlene_assmann?igsh=ejk3YmpqcWg1aXBl
Hör rein und lass dich berühren.
⸻
️ KAPITEL (JETZT NOCH FEINER)
00:00 Intro & Vorstellung Marlene
01:20 Wer ist Marlene?
03:30 Schwangerschaft & erste Symptome
06:50 Die Diagnose Gehirntumor
11:30 Gedanken, Angst & Realität
16:30 Leben zwischen Hoffnung und Unsicherheit
21:30 Entscheidung & Behandlung
26:40 Die Studie, die ihr Leben verändert hat
31:30 Veränderung & neue Perspektiven
36:00 Ihre Geschichte & Buch
40:00 Botschaft an Betroffene
43:00 Abschluss
⸻
LINKS
Spotify:
https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ
YouTube:
https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
Deine Geschichte im Podcast teilen:
krebsalszweitechance@gmail.com
Melde dich gerne bei mir 🩷 „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
In diesem Mutmacher Gespräch spreche ich mit Marlene, die während ihrer Schwangerschaft die Diagnose Gehirntumor erhalten hat – ein Moment, der alles verändert.
Ein Moment, in dem neues Leben entsteht… und gleichzeitig eine große Angst Raum bekommt.
Wir sprechen darüber, wie es ist, in einer der sensibelsten Phasen des Lebens mit einer solchen Diagnose konfrontiert zu werden. Über die Gedanken, die entstehen, wenn plötzlich nichts mehr sicher scheint. Über Angst, Unsicherheit – und darüber, wie man trotzdem Schritt für Schritt weitergeht.
Marlene erzählt ihre Geschichte ehrlich und tief.
Von der Zeit der Diagnose.
Von der Behandlung.
Und davon, wie eine Studie ihr Leben gerettet hat.
Heute blickt sie mit einer neuen Perspektive auf das Leben – und gibt ihre Erfahrungen weiter, um anderen Mut zu machen.
Dieses Gespräch zeigt, wie viel Kraft in uns steckt – selbst dann, wenn wir glauben, keine mehr zu haben.
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03:30 Schwangerschaft & erste Symptome
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11:30 Gedanken, Angst & Realität
16:30 Leben zwischen Hoffnung und Unsicherheit
21:30 Entscheidung & Behandlung
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30.03.2026
1 Minute
Diese Folge ist leise. Und genau deshalb so kraftvoll.
Petra war bereits 2022 mein Gast im Podcast.
Drei Jahre später sprechen wir erneut – über das, was sich verändert hat.
Über Trost. Über Schmerz. Und darüber, was Menschen wirklich brauchen, wenn das Leben schwer wird.
Petra ist der Mensch hinter dem „Trosttiger“ – und Autorin des neuen Buches
„Ich tröste dich“.
Ein Buch, das genau dort ansetzt, wo Worte fehlen.
Und zeigt, wie wir für andere da sein können – ohne perfekt sein zu müssen.
In dieser Folge sprechen wir über:
was Trost wirklich bedeutet
warum wir oft gar nichts sagen müssen
was Menschen in schweren Zeiten wirklich brauchen
und wie wir lernen können, füreinander da zu sein
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade selbst durch eine schwere Zeit gehst
oder jemanden begleiten möchtest. 🫶
Mehr zum Buch „Ich tröste dich“ findest du hier:
https://www.trost-tiger.de/pages/trost-ratgeber-ich-troeste-dich
Jetzt reinhören & teilen, wenn du jemanden kennst, der genau das heute braucht.
Höre den Podcast auch hier:
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Petra war bereits 2022 mein Gast im Podcast.
Drei Jahre später sprechen wir erneut – über das, was sich verändert hat.
Über Trost. Über Schmerz. Und darüber, was Menschen wirklich brauchen, wenn das Leben schwer wird.
Petra ist der Mensch hinter dem „Trosttiger“ – und Autorin des neuen Buches
„Ich tröste dich“.
Ein Buch, das genau dort ansetzt, wo Worte fehlen.
Und zeigt, wie wir für andere da sein können – ohne perfekt sein zu müssen.
In dieser Folge sprechen wir über:
was Trost wirklich bedeutet
warum wir oft gar nichts sagen müssen
was Menschen in schweren Zeiten wirklich brauchen
und wie wir lernen können, füreinander da zu sein
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade selbst durch eine schwere Zeit gehst
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23.03.2026
1 Minute
Mutmacher Gespräch mit Melanie
Melanie ist 52 Jahre alt, als sich ihr Leben plötzlich verändert.
Schon im Oktober 2023 spürt sie selbst einen Knoten in ihrer Brust. Doch sowohl ihre Gynäkologin als auch eine Radiologin beruhigen sie – es sei nichts Ernstes.
Ein halbes Jahr später besteht Melanie erneut auf eine Entfernung des Knotens. In der ersten Klinik wird sie abgewiesen, erst in einem zweiten Brustzentrum wird sie ernst genommen.
Im August 2024 folgt die Operation – und kurz darauf erfährt sie beim Punktieren der Wunde zwischen Tür und Angel die Diagnose:
Brustkrebs.
Ohne Aufklärung, ohne Begleitung steht sie plötzlich allein im Flur – mit Terminen für weitere Untersuchungen und eine zweite Operation in der Hand.
Es folgen Operation, Strahlentherapie und eine herausfordernde Zeit mit der Antihormontherapie. Besonders das Jahr 2025 wird für Melanie emotional und körperlich sehr schwer.
Zusätzlich erhält sie im September 2025 die Diagnose einer Vorstufe von schwarzem Hautkrebs.
Doch trotz all dieser Erfahrungen sagt Melanie heute:
Ihr Leben ist anders geworden – und auch sie selbst.
Diese Folge erzählt von einem Weg durch Angst, Enttäuschung und körperliche Herausforderungen – aber auch von Stärke, Veränderung und einem neuen Blick auf das Leben. „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
Melanie ist 52 Jahre alt, als sich ihr Leben plötzlich verändert.
Schon im Oktober 2023 spürt sie selbst einen Knoten in ihrer Brust. Doch sowohl ihre Gynäkologin als auch eine Radiologin beruhigen sie – es sei nichts Ernstes.
Ein halbes Jahr später besteht Melanie erneut auf eine Entfernung des Knotens. In der ersten Klinik wird sie abgewiesen, erst in einem zweiten Brustzentrum wird sie ernst genommen.
Im August 2024 folgt die Operation – und kurz darauf erfährt sie beim Punktieren der Wunde zwischen Tür und Angel die Diagnose:
Brustkrebs.
Ohne Aufklärung, ohne Begleitung steht sie plötzlich allein im Flur – mit Terminen für weitere Untersuchungen und eine zweite Operation in der Hand.
Es folgen Operation, Strahlentherapie und eine herausfordernde Zeit mit der Antihormontherapie. Besonders das Jahr 2025 wird für Melanie emotional und körperlich sehr schwer.
Zusätzlich erhält sie im September 2025 die Diagnose einer Vorstufe von schwarzem Hautkrebs.
Doch trotz all dieser Erfahrungen sagt Melanie heute:
Ihr Leben ist anders geworden – und auch sie selbst.
Diese Folge erzählt von einem Weg durch Angst, Enttäuschung und körperliche Herausforderungen – aber auch von Stärke, Veränderung und einem neuen Blick auf das Leben. „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
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16.03.2026
1 Minute
Mutmacher Gespräch mit Alina
Alina ist 28 Jahre alt und kommt ursprünglich aus Köln. Sie hat Mathematik und Finance studiert und arbeitet heute im IT-Bereich. Neben ihrem Beruf liebt sie Pferde und verbringt viel Zeit im Stall. Gemeinsam mit ihrem Mann und ihrer Hündin aus dem Tierschutz genießt sie ihr Leben – bis sich im Sommer 2025 plötzlich alles verändert.
Alina lebt seit ihrer Geburt mit einer starken Sehbehinderung. Auf einem Auge ist sie komplett erblindet, auf dem anderen hat sie nur einen kleinen Sehrest.
Mitten in ihrem jungen Leben erhält sie dann die Diagnose Brustkrebs mit Lymphknotenmetastasen.
In dieser sehr ehrlichen und berührenden Podcastfolge spricht Alina über ihren Weg durch die Diagnose, ihre aktuelle Therapie und darüber, wie sich ihr Blick auf das Leben verändert hat.
Trotz der großen Herausforderung hat sie sich entschieden, ihre Geschichte zu teilen und anderen Mut zu machen. Deshalb hat sie ihren eigenen Podcast gestartet:
„Let’s talk Brustkrebs – stärker als die Angst“
Darin spricht sie offen über das Leben mit Krebs, Ängste, Hoffnung und Perspektiven.
Diese Folge zeigt einmal mehr, wie viel Stärke in uns Menschen steckt – selbst dann, wenn das Leben plötzlich eine ganz andere Richtung einschlägt.
⸻
Mehr über Alina
Podcast:
https://open.spotify.com/show/4WIxrlHR0yPXr5KqBEJoGg
Instagram:
https://www.instagram.com/cancerqueen97
⸻
Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast
In meinem Podcast spreche ich mit Menschen, die eine Krebsdiagnose erlebt haben oder andere Betroffene auf ihrem Weg begleiten.
Es geht um Hoffnung, Mut, Heilung und darum zu zeigen, dass man auch nach einer schweren Diagnose wieder zurück ins Leben finden kann.
⸻
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Denn gemeinsam können wir mehr Menschen Mut machen. „Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
Alina ist 28 Jahre alt und kommt ursprünglich aus Köln. Sie hat Mathematik und Finance studiert und arbeitet heute im IT-Bereich. Neben ihrem Beruf liebt sie Pferde und verbringt viel Zeit im Stall. Gemeinsam mit ihrem Mann und ihrer Hündin aus dem Tierschutz genießt sie ihr Leben – bis sich im Sommer 2025 plötzlich alles verändert.
Alina lebt seit ihrer Geburt mit einer starken Sehbehinderung. Auf einem Auge ist sie komplett erblindet, auf dem anderen hat sie nur einen kleinen Sehrest.
Mitten in ihrem jungen Leben erhält sie dann die Diagnose Brustkrebs mit Lymphknotenmetastasen.
In dieser sehr ehrlichen und berührenden Podcastfolge spricht Alina über ihren Weg durch die Diagnose, ihre aktuelle Therapie und darüber, wie sich ihr Blick auf das Leben verändert hat.
Trotz der großen Herausforderung hat sie sich entschieden, ihre Geschichte zu teilen und anderen Mut zu machen. Deshalb hat sie ihren eigenen Podcast gestartet:
„Let’s talk Brustkrebs – stärker als die Angst“
Darin spricht sie offen über das Leben mit Krebs, Ängste, Hoffnung und Perspektiven.
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Über diesen Podcast
Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast von Kendra Zwiefka
Ich bin Kendra – Mama, Mutmacherin, Krebsbotschafterin. Vor sieben
Jahren habe ich die Diagnose Brustkrebs erhalten – mitten im Leben,
mit zwei Kindern an der Hand und der Hoffnung, dass es nicht so
endet wie bei meiner Mutter. Heute bin ich 7 Jahre krebsfrei und
erzähle meine ganze Geschichte. In diesem Podcast spreche ich mit
Menschen, die selbst betroffen sind, Angehörige begleiten oder sich
für eine neue Sicht auf Krankheit und Heilung stark machen. Ich
teile Geschichten voller Mut, Tränen, Kraft und Liebe, aus der
Community, aus meinem eigenen Leben und von wundervollen Gästen. 🎧
Dich erwarten: • bewegende Interviews mit Betroffenen &
Expert:innen • ehrliche Einblicke in meine eigene Reise •
Inspiration für dein Leben nach der Diagnose • Themen wie Krebs,
Heilung, Spiritualität, Ernährung, Beziehungen, Leben & Sterben
Weil niemand allein sein sollte auf diesem Weg. Du bist nicht
allein. Wir sind so viele. Und wir werden lauter, ich gebe Krebs
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krebsalszweitechance@gmail.com
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