Archiv

499 Episoden

Genussvoller Hund | Yoga Asanalexikon
vor 4 Jahren

Genussvoller Hund | Yoga Asanalexikon

79 Sekunden
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz | Baddha Konasana | Schmetterling | Yoga Asanalexikon
vor 4 Jahren

Geschlossene Winkelhaltung im Sitz | Baddha Konasana | Schmetterling | Yoga Asanalexikon

49 Sekunden
Gespanntes Kamel | Yoga Asanalexikon
vor 4 Jahren

Gespanntes Kamel | Yoga Asanalexikon

2 Minuten
Gefiederte Pfau Haltung | Pincha Mayurasana zwei Variationen | Yoga Asanalexikon
vor 4 Jahren

Gefiederte Pfau Haltung | Pincha Mayurasana zwei Variationen | Yoga Asanalexikon

4 Minuten
Ganzer Schmetterling | Purna Titali Asana bzw Bhadrasana | Yoga Asanalexikon
vor 4 Jahren

Ganzer Schmetterling | Purna Titali Asana bzw Bhadrasana | Yoga Asanalexikon

3 Minuten
Geschlossene Winkelhaltung im Liegen | Supta Baddha Konasana | Asanalexikon
vor 4 Jahren

Geschlossene Winkelhaltung im Liegen | Supta Baddha Konasana | Asanalexikon

4 Minuten
Gehobene Winkelhaltung | Upavishtha Konasana | Yoga Asanalexikon
vor 4 Jahren

Gehobene Winkelhaltung | Upavishtha Konasana | Yoga Asanalexikon

2 Minuten
Kapalabhati und Stehendes Kavacham - Atemübungen für neue Energie und Kraft
vor 4 Jahren

Kapalabhati und Stehendes Kavacham - Atemübungen für neue Energie und Kraft

13 Minuten
Flankenhaltung | Stellung der gedehnten Flanke | Utthita Parshvakonasana | Yoga Asanalexikon
vor 4 Jahren

Flankenhaltung | Stellung der gedehnten Flanke | Utthita Parshvakonasana | Yoga Asanalexikon

3 Minuten
168 Yoga für den Rücken - Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse
vor 4 Jahren

168 Yoga für den Rücken - Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse

1 Stunde 30 Minuten
Waage - Yoga Asana Lexikon
vor 4 Jahren

Waage - Yoga Asana Lexikon

4 Minuten
Kapalabhati und Wechselatmung – Atemübungen für mehr Prana – Ängste überwinden mit praktischen Übung
vor 4 Jahren

Kapalabhati und Wechselatmung – Atemübungen für mehr Prana – Ängste überwinden mit praktischen Übung

18 Minuten
Wadendehnung - Yoga Asana Lexikon
vor 4 Jahren

Wadendehnung - Yoga Asana Lexikon

5 Minuten
Welpenhaltung - Yoga Asana Lexikon
vor 4 Jahren

Welpenhaltung - Yoga Asana Lexikon

3 Minuten
Belebende Yogastunde mit Variationen
vor 4 Jahren

Belebende Yogastunde mit Variationen

1 Stunde 1 Minute
Yoga Entspannung und Meditation Podcast

Yoga Entspannung und Meditation Podcast

Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.

Logo
15
15
Episode teilen
Belebende Yogastunde mit Variationen
Belebende Yogastunde mit Variationen
Close