Frau Löhr macht Schluss...

Frau Löhr macht Schluss...

Wenn mein Körper spricht und der Verstand leiser wird

Episoden

#008 | Schluss damit, den Körper zu übergehen
02.01.2026
20 Minuten
"Frau Löhr macht Schluss" ist dein verrückt-liebesgefüllter Befreiungspodcast. Befreie dich von allem, was du nicht bist, was dich belastet und mach dich auf die schönste Reise deines Lebens: zu dir selbst und deiner Einzigartigkeit. Entdecke deine wahre Natur, lebe wahrhaftig und trenne dich von all dem, was dich zurückhält. Viele von uns haben gelernt, ihren Körper zu reparieren, zu kontrollieren oder zu optimieren. Blutdruck, Hormone, Erschöpfung, alles wird bewertet, statt gehört. In dieser Folge erzähle ich von einem Moment, in dem mein Körper nicht mehr „funktionieren“ wollte und warum genau das kein Versagen war, sondern ein Wendepunkt. Wenn du spürst, dass dein Körper sich meldet und du nicht länger über ihn hinweggehen willst, dann ist diese Folge für dich.
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#007 | Schluss, mit dem inneren Bob der Baumeister.
07.05.2025
42 Minuten
"Frau Löhr macht Schluss" ist dein verrückt-liebesgefüllter Befreiungspodcast. Befreie dich von allem, was du nicht bist, was dich belastet und mach dich auf die schönste Reise deines Lebens: zu dir selbst und deiner Einzigartigkeit. Entdecke deine wahre Natur, lebe wahrhaftig und trenne dich von all dem, was dich zurückhält. Diese Folge ist eine Einladung. Eine Erinnerung. Ein liebevoller Tritt aus dem Dauer-Tun zurück ins Fühlen. Ich spreche mit Lori – einer Frau, die mit fünf Kindern, ihrer kleinen Manufaktur und einem riesigen Wissensschatz über Pflanzen und Zyklen mitten im Leben steht. Wir reden über das, was wir nie gelernt haben: den fraulichen Zyklus wirklich zu leben. Nicht nur die Blutung wahrnehmen – sondern verstehen, begleiten, ehren. Was passiert, wenn es nicht (mehr) fließt? Was will die Leber sagen, wenn sie quietscht? Und was schenkt uns die Natur, wenn wir wirklich zuhören? Ein Gespräch über Frauenmantel, Pusteblume, Schafgarbe – und vor allem über das, was uns Frauen ausmacht: die Fähigkeit, loszulassen. Zu fließen. Zu spüren. Und wieder bei uns selbst anzukommen. Und zur Bitterkräuter-Tinktur von Lori - klick hier: https://zauberkreuther.de/products/bitter-elixir?_pos=1&_sid=62b7d3f9f&_ss=r
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#006 | Schluss, anderen gerecht zu werden!
17.07.2024
9 Minuten
"Frau Löhr macht Schluss" ist dein verrückt-liebesgefüllter Befreiungspodcast. Befreie dich von allem, was du nicht bist, was dich belastet und mach dich auf die schönste Reise deines Lebens: zu dir selbst und deiner Einzigartigkeit. Entdecke deine wahre Natur, lebe wahrhaftig und trenne dich von all dem, was dich zurückhält. Heute habe ich ein Mitternachts-Quickie, denn ich hatte eine gruselige Erkenntnis: Ich habe fünfundneunzig Prozent meines Lebens im Rhythmus der Gesellschaft und der anderen gelebt. Was das bedeutet und wie ich mich davon befreie – hör selbst!
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#005 | Schluss mit der ständigen Erreichbarkeit!
10.07.2024
1 Minute
In der heutigen Folge meines Podcasts möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das uns alle betrifft: die ständige Erreichbarkeit. Hast du auch das Gefühl, immer und überall verfügbar sein zu müssen? Ich habe entschieden, dem ein Ende zu setzen, und möchte dir erzählen, wie diese Entscheidung mein Leben verändert hat. Hör rein und lass uns zusammen den ersten Schritt zu mehr Freiheit und Gelassenheit machen!
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#004 | Schluss mit der Scham!
03.07.2024
42 Minuten
Diese Folge wird Dich berühren: Die Scham hat sich breitgemacht und ich habe ihr endlich den Raum gegeben, den sie brauchte. Anstatt wie Jahrzehnte lang zu kontrollieren und zu deckeln, habe ich sie einfach da sein lassen. Tränen sind geflossen, und weißt Du was? Es war befreiend...
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Über diesen Podcast

Frau Löhr macht Schluss ist mein persönlicher Podcast.Ich erzähle hier aus meinem Leben, ungefiltert, ohne Skript, ohne Anspruch auf Richtigkeit. Es geht um das, was mir wirklich begegnet: Umbrüche, Körperthemen, innere Kämpfe, leise Erkenntnisse. Nicht als Ratgeberin, sondern als Mensch mittendrin. Du wirst hier keine Lösungen finden, sondern Geschichten. Keine Anleitungen, sondern ehrliche Einblicke in das, was gerade in mir in Bewegung ist. Vielleicht erkennst du dich wieder.Vielleicht hörst du einfach nur zu.Beides ist genug.

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