Podcaster
Episoden
17.04.2023
18 Minuten
In dieser inspirierenden Podcastfolge geht es um das Geheimrezept
für ein erfülltes Familienleben: Ordnung und Organisation. Hier
sind einige Highlights, auf die du dich freuen kannst:
Warum sind Ordnung und Organisation so wichtig für Mütter und
ihre Familien?
Entdecke die Vorteile, die ein organisierter Alltag für das
Wohlbefinden und die Beziehungen innerhalb der Familie
bringt.
Erfahre, wie ein strukturierter Tagesablauf Stress reduzieren
und mehr Zeit für die Familie und dich selbst schaffen kann.
Lerne die positiven Auswirkungen von Organisation auf die
Kommunikation, Zusammenarbeit und die Qualität der
gemeinsamen Zeit kennen.
Nimm ein paar hilfreiche Tipps für ein organisiertes
Familienleben mit
Bist du bereit, Ordnung und Organisation im Alltag umzusetzen, um
auch dein Familienleben positiv zu verändern?
__________
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verpassen? Dann abonniere den Podcast bei Apple Podcasts oder
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Ich freue mich auf dein Feedback zur Episode auf Instagram
@mamischafftordnung
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mit unglaublich viel bedeuten und dabei helfen, dass wir noch
mehr Frauen mit diesem Podcast erreichen.
Alles Liebe für dich.
Diana von Mami schafft Ordnung
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23.01.2023
14 Minuten
Kennst du diese Sprüche: "Starte irgendwo!" oder "Fange einfach
irgendwo an!" Das klingt so einfach aber du schaffst das trotzdem
nicht?
Du bist da nicht alleine! Gerade dann, wenn im Leben unheimlich
viel los ist und du sowieso schon von allen Seiten gedrückt
wirst, fällt es schwer. Einfach anzufangen. Einfach auszumisten.
Einfach aufzuräumen.
Und es kommt, wie so oft: Du fängst nicht an, das Chaos wächst.
Dadurch bist du noch gestresster und fängst erst recht nicht an.
Das Chaos wächst weiter.
Warum das so ist und mit welchen 2 kleinen Schritten du diesen
Kreislauf durchbrechen kannst, um endlich in Bewegung zu kommen,
erfährst du in dieser Folge.
Das war noch nicht alles:
Hol dir die praktische Putz-Checkliste (sie kostet dich nur deine
E-Mail-Adresse!): https://mami-schafft-ordnung.de/putzliste/
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30.11.2020
25 Minuten
Tatsächlich regelt die deutsche Rechtslage schon dazu, dass Kinder
im Haushalt helfen müssen, genau genommen das Bürgerliche
Gesetzbuch. Die Haushaltspflichten sind also gesetzlich festgelegt
– der Umfang und die einzelnen Aufgaben orientieren sich dann am
Alter und den Fähigkeiten des Kindes. So viel zum theoretischen
Teil. Wie soll das Ganze nun aber praktisch aussehen? Wie bekommst
du deine Kinder dazu, im Haushalt zu helfen? Lass uns heute mal
Grundlagen und Grundprinzipien besprechen – denn es ist NIE zu
spät, deinen Kindern Haushaltsaufgaben beizubringen – vielleicht
hast du es selbst ja erst vor kurzem gelernt? In dieser Episode
teile ich mit dir 5 Tipps, damit deine Kinder im Haushalt helfen -
und das fängt schon bei den Kleinsten an.
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16.11.2020
13 Minuten
Du willst das Putzen so schnell wie möglich hinter dich bringen, es
nervt dich, du hast keinen Bock und überhaupt - wieso wird das denn
ständig so schnell dreckig? Folgende 3 Fehler beim Putzen halten
dich aber auf, du bist nicht schnell und auch nicht effektiv beim
Putzen, sondern im Gegenteil: Sie kosten dich Zeit, die du viel
besser und sinnvoller nutzen könntest. Fehler 1: Du hältst deine
Putzsachen nicht sauber Fehler 2: Du gibst den Reinigungsmitteln
keine Zeit, zu wirken Fehler 3: Du putzt erst, wenn es dreckig ist
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09.11.2020
33 Minuten
**Weihnachten ohne Stress - geht das?** Die Weihnachtszeit ist für
viele weit entfernt von Friede, Freude, Weihnachtspunsch - für die
meisten artet die Adventszeit in Stress aus: Falsche Geschenke,
ungewollte Besuche von Verwandtschaft, Chaos und viel zu wenig Zeit
- Weihnachten macht Druck. Das perfekte Weihnachtsfest zu
veranstalten bringt Druck. Und Belastung. In diesem Interview mit
Tanja Seefried, Expertin für Mental Load, sprechen wir über das
Thema Mental Load, die bevorstehende Weihnachtszeit und wie du
diese möglichst mit Spaß statt Stress feiern kannst. **Was ist
Mental Load?** Kurz vorweg: Mental Load ist der Begriff für die
unsichtbare Denkarbeit von (hauptsächlich) Frauen: Termine,
Erledigungen, Geschenkideen, wichtige Anrufe, unwichtige Anrufe -
all die Dinge, die man oft als Mutter “im Hinterkopf” behalten
muss, wird als Mental Load bezeichnet. **Stressfrei durch die
Adventszeit - die Instagram-Challenge** An 6 Tagen erhältst du
Input rund um die Weihnachtszeit zu folgenden Themen: Erwartungen
Fokus & Prioritäten Aufgabenverteilung Ordnung in 15 Minuten am
Tag Weihnachtsfest planen & organisieren Self Care Du bekommst
von uns eine Checkliste mit möglichen Themen, über die du dir jetzt
schon Gedanken machen kannst bzw. solltest, um nicht kurz vor knapp
in Stress auszubrechen. **So machst du mit:** Folge unseren beiden
Accounts auf Instagram, mentalload.de und mamischafftordnung (die
sind unten verlinkt) Wenn du die Checkliste haben möchtest,
schreibe einer von uns eine direkte Nachricht bei Instagram und du
bekommst direkt einen Link zum Herunterladen der PDF-Datei. Teile
deine Gedanken und das, was du umsetzt gerne mit uns und auf
Instagram. **Hier findest du Tanja Seefried:** Instagram:
[@mentalload.de](https://www.instagram.com/mentalload.de/) Website
& Mentoring:
[Mentalload.de](http://mentalload.de/erstgespraech/) **Wenn dir
diese Podcastfolge gefällt, freue ich mich sehr über Feedback und
deine Unterstützung! Bewerte doch den Podcast bei Apple Podcasts
und hilf dadurch, dass ihn auch andere Frauen finden können.**
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[@mamischafftordnung](https://www.instagram.com/mamischafftordnung/)
Besuche mich auf meiner Website: [Mami schafft
Ordnung](https://mami-schafft-ordnung.de/)
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Über diesen Podcast
Hast du es satt, im endlosen Strudel aus Wäsche, Kinderspielzeug
und Papierkram gefangen zu sein? Mami schafft Ordnung ist der
Podcast mit Tipps & Ideen für Mütter, die ihr Zuhause und ihre
Finanzen endlich im Griff haben wollen. Diana ist selbst Mama von 3
Kindern und gibt in ihrem Podcast knackige Tipps und klare
Anleitungen weiter – von Ordnungssystemen, die wirklich
funktionieren, bis hin zu smarten Budget-Tricks, damit am Ende des
Monats noch was übrig bleibt. Ausmisten, Organisieren,
Zeitmanagement und Finanzen - mach dich bereit, deinen
Familienalltag souverän und ohne Stress zu rocken! Hol dir die
praktische Putz-Checkliste:
https://mami-schafft-ordnung.de/putzliste/ 👉Erstelle mit dieser
Checkliste deinen einfachen Wochenplan fürs Putzen - damit du dich
Zuhause endlich wieder wohl fühlst.😊
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