ADHS Family Podcast

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Hilfe für Eltern von zappelnden und verträumten Wunderkindern

Episoden

#213 - Ein absolut geniales Kinder-(Vor)Lesebuch: „Finn und das Abenteuer ADHS - Mutmachgeschichten für Kinder mit Turbo-Gedanken“ - Interview mit der Autorin Mira Anders
17.12.2025
33 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Mira Anders über ihr wirklich herausragendes Buch, in dem sie Familien (Kindern und Eltern!) ganz viel Verständnis für die kindliche ADHS-Seele, aber auch jede Menge Tipps gibt, wie wie man sein Kind begleiten kann, damit der Alltag entspannter wird. Schwerpunkte in unserem Gespräch sind unter anderem: Dass die Tipps und Strategien von Finns Mutter im Buch absolut alltagstauglich, aber durchaus für die eigene familiäre Situation adaptierbar sind Wie es Finns Mutter immer schafft, negative "Besonderheiten" der ADHS in etwas Positives zu verkehren. Dass ich noch kaum ein leserfreundlicheres Buch gelesen habe (optisch und inhaltlich!). Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/finn-buch  Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/  Podcast 204 (Warum Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ Kontaktdaten, Website und Kanäle von Mira Webseite: http://mira-anders.de       Buch: https://mira-anders.de/finns-adhs-abenteuer/  Insta: mira.anders.autorin Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 Youtube Newsletter Instagram ADHS Family Facebook Seite Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/ So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at
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#212 - Stille (?) Nacht, Heilige Nacht? – Wie man sich auf das Fest und die Feiertage vorbereiten kann, um die schönste Zeit des Jahres entspannt zu begehen (Episode 13 revisited)
10.12.2025
31 Minuten
Nachdem das  Weihnachtsfest und auch die Feiertage eine breite Palette an familiären Stolperfallen und potenziell explosiven Situationen bieten und nicht alle HörerInnen Episode 13 kennen, wird diese Folge nun knapp vor Weihnachten nochmals veröffentlicht. Darin hört ihr, wie man einiges an Zündstoff für eine Zeit, die eigentlich besinnlich sein sollte, hinausnehmen kann. Was ihr in dieser Episode erfahrt Konkret sehen wir uns an: Was man bereits (lange) vor dem Fest tun kann, um den Stress am 24.12. zu reduzieren. Wie man die Vorweihnachtszeit nutzen kann, um für Entspannung an Heilig Abend und den Feiertagen zu sorgen. Worauf ihr am 22. und 23. Dezember achten solltet. Was am großen Tag selbst, dem 24.12., wichtig ist. Und wie die beiden Weihnachtsfeiertage vorbereitet und gestaltet werden können, nicht zuletzt im Hinblick auf die liebe Verwandtschaft. Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Leitfaden-PDF zu dieser Folge: Weihnachtstipps: www.adhshilfe.net/weihnachtstipps Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Podcast 204 (Warum Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 Youtube Newsletter Instagram ADHS Family Facebook Seite Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/ So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at
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#211 - Starke Gefühle brauchen Regulation … aber nicht nur bei unseren Kindern, sondern auch bei uns selbst – Antworten dazu in Kirans Buch „Starke Gefühle, starker Halt“ (Interview)
03.12.2025
36 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Kiran Deuretzbacher über ihr gerade erschienenes Buch „Starke Gefühle, starker Halt“, in dem sie Familien (Kindern und Eltern!) zu einer besseren Gefühlsregulation verhelfen möchte. Inhalte dieser Episode sind unter anderem: Wie man das Thema Wut und andere starke Emotionen viel besser mit seinem Kind besprechen kann, wenn man dafür gute innere Bilder hat. Was "Embodiment" bedeutet und wie dir und deinem Kind diese Methode bei der Gefühlsregulation helfen kann. Wie uns unser Körper viel besser helfen kann, uns zu regulieren als unser Kopf. Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/kiran-buch Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Podcast 204 (Warum Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 Youtube Newsletter Instagram ADHS Family Facebook Seite Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/ So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at
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#210 - „Coby the Coping Buddy“ – Eine bildschirmfreie Unterstützung für Routinen, Übergänge und Emotionen (Interview Teil 2)
19.11.2025
28 Minuten
Im zweiten Teil des Interviews zu Coby, dem KI-gesteuerten Kuscheltier, berichten uns David und Philipp über weitere Vorteile des Camäleon-Drachens und wir unterhalten uns auch über mögliche Kritikpunkte. Inhalte dieser Episode sind unter anderem: Wie Coby bei angespannten Situationen zwischen Eltern und Kind helfen kann. Wie Coby überhaupt aussieht und was das kleine Licht am Bauch für geniale Funktionen hat. Wie Coby Kids auch beim soziale Kontakte Knüpfen und Halten unterstützen kann. Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/coby-2 Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Podcast 204 (Warum Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ Kontaktdaten, Website und Kanäle von Coby / David /Philipp Website: https://coby.care/ TikTok: https://www.tiktok.com/@coby.coping.buddy?_r=1&_t=ZN-911u7ZHdLV8  Instagram: https://www.instagram.com/coby.coping.buddy?igsh=MTQ0M2hvNGN0dzZtbQ== Facebook: https://www.facebook.com/share/16Q5JKpdxw/ Kontaktdaten Philipp Steudle:  philipp.steudle@coby.care / +49-151-614-122-05  Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 Youtube Newsletter Instagram ADHS Family Facebook Seite Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/ So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at
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#209 - „Coby the Coping Buddy“ – Eine bildschirmfreie Unterstützung für Routinen, Übergänge und Emotionen (Interview Teil 1)
05.11.2025
32 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit zwei jungen Unternehmern, die Coby, einen Familienhelfer in der Form eines Plüschtiers, das durch künstliche Intelligenz gesteuert ist und in vielerlei Hinsicht den Familienalltag erleichtern und entspannen kann, konzipiert haben. Inhalte dieser Episode sind unter anderem: In welchen Fällen Coby eine gute Unterstützung für die Kids und gleichzeitig eine Entlastung für Eltern bieten kann. Warum Coby auch so etwas wie ein Mediator zwischen Eltern und Kindern sein kann. Warum Coby Kids unheimlich viel Spaß - ganz ohne Bildschirm - bringen kann. Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/coby-1 Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Podcast 204 (Warum Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 Youtube Newsletter Instagram ADHS Family Facebook Seite Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/ So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at
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