Alle meine Eltern – Der Real Talk mit Evelyn Weigert

Dr. Nikola Klün besucht Evelyn schon zum zweiten Mal – und auch in dieser Episode teilt sie wieder jede Menge Wissen und Erfahrung als Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin, Kinder- und Jungendpsychotherapeutin und Ernährungsmedizinerin. Und sagt gleichzeitig sehr ehrlich: Im echten Familienalltag läuft trotzdem nicht immer alles nach Lehrbuch. Zuerst geht es um’s Impfen: Grippe – ja oder nein? Warum die RSV-Impfung ein echter Gamechanger ist und was sich bei den Meningokokken-Empfehlungen gerade tut. Nikola hört zu, nimmt Sorgen und Bedenken ernst – und bleibt trotzdem klar in ihrer Haltung. Dann der Wechsel zum Lieblingsthema vieler Eltern: Ernährung. Beikost, Süßigkeiten, „Nudelkinder“, Picky-Eater und der enorme Druck, alles perfekt machen zu wollen. Nikola plädiert für weniger starre Regeln, mehr Entspannung, keine Erpressung beim Essen und eine gute Beziehung zu Lebensmitteln. Mit einer goldenen Regel: Eltern entscheiden, was und wann es etwas gibt – Kinder entscheiden, ob und wie viel sie essen. Auch das Thema Nahrungsergänzungsmittel kommt kurz auf den Tisch: wann sie sinnvoll sind, wann eher nicht – und warum „viel hilft viel“ keine gute Idee ist. Viel Spaß – Know-how, Gelassenheit und echte Alltagshacks warten! In dieser Folge war Nikola das erste Mal zu Gast bei Evelyn: https://hoppe-hoppe-scheitern.podigee.io/78-75-eltern-kennen-ihr-kind-immer-am-besten Hier entlang für noch mehr Infos von Nikola: https://www.instagram.com/kinderleibundseele/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

„Alle meine Eltern“ und Evelyn gehen in eine kleine Winterpause – und kommen wieder mit einer tollen neuen Folge am 8. Januar 2026. Bis dahin wünschen wir allen Hörer:innen eine wunderbare Zeit. Stay cool, stay calm! ;-)

In dieser herrlich fröhlichen Adventsfolge begrüßt Evelyn die Schauspielerin Caroline Frier. Gemeinsam taumeln die beiden von einer Anekdote in die nächste: vom oft fragwürdig gestylten Nikolaus, der Kinder und Eltern erschreckt, über den fiesen Wichtel, der Evelyn zuverlässig in den Wahnsinn treibt, bis hin zur alljährlichen Herausforderung, einen Adventskalender kreativ und halbwegs sinnvoll zu befüllen. Und weil es vom Weihnachtswahnsinn nicht weit zu ausufernden Kindergeburtstagen ist, reden sie auch über jene Feste, die harmlos wirken und dann irgendwo zwischen Backorgien und Geschenketüten für kleine Partygäste eskalieren. Dazu das große Ganze: Kinderkriegen in der Corona-Zeit, was beide erlebt haben – zwischen gemütlicher Lockdown-Liebe, Geburten im Ausnahmezustand und dem Gefühl, plötzlich in einer ganz eigenen Parallelwelt zu leben. Apropos Parallelwelt… Caroline erzählt von ihrem Dramedy-Serienleben als „Schwester von“, natürlich ständig unterbrochen vom Wichtel! Eine vorweihnachtlich-chaotische Folge zum Mitlachen! Viel Spaß! Hier ist Caroline auf Instagram zu finden: https://www.instagram.com/carolinemariafrier/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Vermutlich das natürlichste Thema der Welt – und trotzdem oft schambehaftet: Sexualität. In dieser Episode spricht Evelyn mit Sexualpädagogin Lovis darüber, wie wir Kinder und Jugendliche altersgerecht, entspannt, ohne Peinlichkeiten oder Herumgedruckse dabei begleiten können, ihren Körper zu entdecken. Wie und wann sprechen wir mit ihnen über Sexualität? Welche Worte sind eindeutig und passend – gerade bei der Benennung von Genitalien? Und warum sind ein positiver Zugang zum eigenen Körper, eine gesunde Selbstbestimmung und eine klare, korrekte Sprache so wichtig für Gewaltprävention? Außerdem erklärt Lovis, welche Regeln rund um Sexualität essenziell sind und weshalb Pornografie nicht verteufelt werden sollte. Sie ermuntert Eltern, wertvolle Lernchancen im Alltag auf keinen Fall zu verpassen und sagt klar, warum es überhaupt keinen Grund gibt, bei neugierigen Fragen ins Schwitzen zu geraten – ganz im Gegenteil! Ein wunderbarer Talk, absolut hörenswert für alle – nicht nur für Eltern! Hier ist Lovis bei Instagram zu finden: https://www.instagram.com/hej.lovis.sxpaedagogik/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio