happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Warum fühlt sich das alles so schwer an und was kann ich tun, damit mein Leben leicht wird?





Ich saß letztens im Auto, als mich ein Gedanke wie ein Blitz traf: Mein Leben fühlt sich gerade so leicht an, wie ich mich ehrlich gesagt sehr, sehr lange gesehnt habe.


Ich teile mit dir, was ich selbst verändert habe, um aus der Schwere herauszukommen.





In der Podcastfolge erfährst du, …


– warum du das Entscheiden selbst zur Befreiung machen kannst und welche Entscheidung längst auf dich wartet


– wie du aufhörst, alles alleine zu tragen und andere liebevoll in ihre Verantwortung bringst


– warum es dir egal sein darf, was andere über dich denken und wie du das im Alltag lebst


– wie du wieder mehr Spaß in dein Leben holst


– wo du dich noch kleiner machst als du bist und wie du anfängst, wirklich deinen Raum einzunehmen





Kapitel


00:00 Intro


01:30 Feuerpferd-Energie


04:58 Was mein Leben im letzten Jahr verändert hat


6:04 Ding 1: Endlich diese Entscheidung treffen


12:48 Ding 2: Andere in ihre Verantwortung bringen


16:54 Ding 3: Was andere denken ist egal


24:57 Ding 4: Mehr Spaß haben!


28:24 Ding 5: Hör auf dich klein zu machen


34:47 RONA Rabatt für dich





Schreib mir gerne in die Kommentare, welcher dieser fünf Punkte gerade am meisten in Resonanz geht. Wenn du Themenwünsche hast, schreibe sie mir auch so gerne in die Kommentare.





Rock On & Namasté


Deine Laura





Links & Ressourcen


– Mein neues Buch „Es ist alles da“: hier bestellen


– (Eigenwerbung) Mein neues Yoga Set von ⁠Rock On & Namasté⁠ findest du hier: Leggings & Oberteil. Mit dem Code: HappyHolyConfident bekommst du 15% auf alles bei RONA außer Sales, Mini Market & Kimonos


– HHC Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, bezahle was du möchtest hier


– Kostenloses Soulshine Live Event mit mir am 21.6. um 11 Uhr: Zum Soulshine Live Event anmelden

Es ist Zeit, dich auf ALLEN Ebenen (physisch, mental, emotional und spirituell) wieder mit deinem Höchsten Selbst zu verbinden. Mit der Version von dir, die bedingungslos liebt, die den Weg nach Hause kennt und die genau weiß, wie wertvoll du bist.





In dieser Meditation wirst du:


Deine 5. Herzkammer öffnen und göttliches Licht empfangen


Dein Nervensystem beruhigen und tiefes Vertrauen spüren


Deine Gedanken auf die Frequenz deiner höchsten Version „eintunen“


Dich daran erinnern, dass du kein Zufall bist, sondern reiner Ausdruck des Lebens





Du bist nicht hier, um dich klein zu halten. Du bist hier, um als das göttliche Bewusstsein zu strahlen, das du bist.





Nutze diesen Tag als Übungstag, um aus deinem Höchsten Selbst heraus zu kreieren.





Was verändert sich in dir, wenn du heute aus dieser Frequenz handelst?





So schön, dass es dich gibt.





Rock On & Namasté


Deine Laura





Hinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie dient der persönlichen Entwicklung. Weitere Infos: https://bit.ly/3RgqgqF

Die Wechseljahre sind die beste Einladung, die es gibt." – Turiya Hanover





 Hinweis: Am Anfang ist Turiyas Ton noch leise, nach ein paar Minuten ist sie besser zu verstehen.





Nach unserer ersten, so tief berührenden Folge ist Turiya Hanover zurück im Podcast. Die wundervolle Mitbegründerin des Path of Love sitzt mir mit 77 Jahren gegenüber und strahlt eine Lebenskraft aus, von der ich denke: Wenn ich mal so werde wie sie, habe ich alles richtig gemacht.





In dieser Folge sprechen wir über die Wechseljahre als Portal, über den „Love Gap", den die meisten von uns aus der Kindheit in sich tragen, und über das, was passiert, wenn du dich endlich traust, in die Dunkelheit in dir zu schauen. Wir reden über Aggression als heiligen Schlüssel, über Dantes Höllenfeuer als Bild für Transformation und darüber, warum du eine rainbow colored person bist, die endlich alle Farben in sich annehmen darf.





Und am Ende laden Turiya und ich dich persönlich zu unserem gemeinsamen Frauenraum ein: The Sanctuary am 14. Juni 2026.





Nach dieser Podcastfolge wirst du …


– tief in dir spüren, dass du genau richtig bist, wie du bist


– deine Wechseljahre (oder jede andere Schwelle, an der du gerade stehst) mit einem ganz neuen Vertrauen sehen


– den „Love Gap" in dir verstehen


– wieder Erlaubnis spüren, fierce zu sein: ungezähmt, wütend, klar, weich, alles gleichzeitig


– alle Farben in dir willkommen heißen, weil du verstehst: du bist eine rainbow colored person





Kapitel


00:00 Intro


01:00 One Year Anniversary: Mein Path of Love


04:50 Mit 77 voller Energie: Turiyas Commitment zur Expansion


09:28 Wechseljahre als Portal: Was stirbt, was wird geboren


16:03 Der „Love Gap": Warum unser Nervensystem nach außen orientiert ist


28:18 Opfer & Täter – Was wir von unseren Müttern erben


35:50 Aggression als heiliger Schlüssel: fierce werden statt nett bleiben


38:25 Ängste fühlen ohne die Geschichte dahinter


45:16 Dantes Höllenfeuer: Auf der anderen Seite von dir selbst rauskommen


50:30 Selbstverantwortung ohne Druck und Performance


57:55 Hilflosigkeit anerkennen: Der ausgetrocknete Brunnen


01:07:34 Einladung zu „The Sanctuary" am 14. Juni mit Turiya & Laura


01:12:33 Eulenkarte: Zeichen sehen, im Jetzt ankommen


01:15:33 Inklusivität, Joy, Vitality, Kreativität


01:21:10 Outro: Wilhelmine mit "alles"





Schreib mir gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast. Ich freue mich, von dir zu lesen.


Wenn dich dieses Gespräch berührt hat, teile es mit einer Frau, die gerade durch ein Portal geht.





Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen!





Rock On & Namasté


Deine Laura





Links zur Folge:


– (unbezahlte Werbung) Path of Love


– Turiya bei Instagram: @turiyahanover


– Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want





The Sanctuary


The Sanctuary am 14.6. ist bereits ausverkauft. Melde dich hier so gerne für meinen Newsletter an, um als Erste*r zu erfahren, sobald die nächsten Events stattfinden.

Dein Körper ist dein Tempel





Wie oft behandeln wir unseren Körper wie ein Projekt, das ständig optimiert werden muss, oder ärgern uns über ihn, wenn die Energie fehlt. Dabei schwingt in jeder einzelnen deiner Zellen eine unendliche, göttliche Intelligenz. Dieser Soul Prayer ist eine Erinnerung für dich: Dein Körper ist dein ganz persönlicher Tempel des Lichts.





In dieser kurzen Meditation darfst du:


 Die Schwere loslassen: Atme den Ballast aus und mache Platz für frische Lebensenergie.


 Deinen Tempel ehren: Lerne, wieder eine zutiefst liebevolle Verbindung zu deinem Körper aufzubauen.


 Vitalität einatmen: Aktiviere das göttliche Licht und die Intelligenz in jeder deiner Zellen.


 Deinen Wert erkennen: Nimm die tiefe Wahrheit an, dass du ein gesundes, kraftvolles Leben verdient hast.





Du hast es verdient, in deinem hellsten Licht zu strahlen!





Rock On & Namasté


Deine Laura





Hinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie dient der persönlichen Entwicklung. Weitere Infos: https://bit.ly/3RgqgqF