Vany‘s Achterbahnfahrt

PDA steht für Pathological Demand Avoidance, ein Profil im Autismus-Spektrum, bei dem Anforderungen im Nervensystem wie Bedrohung ankommen können. Was nach außen wie Verweigerung wirkt, ist oft ein reflexartiger Schutz vor Überlastung. Autonomie ist hier kein Machtkampf, sondern Regulation.





Mein Kind und ich sind beide autistisch mit ADHS und PDA. Die Schulabstinenz entstand nicht aus Trotz, sondern weil das Nervensystem irgendwann nicht mehr konnte.





Ich spreche aus der Perspektive einer Betroffenen. Du darfst gern selbst recherchieren oder Dinge anders sehen. Ich bin noch im Prozess des Demaskierens und mich selbst Findens. Bitte respektiere das.

Lange war ich weg Leute, aber jetzt bin ich wieder zurück.


Mit einer Folge in der ich euch im Schnelldurchlauf mein Leben erzähle.





Und Leute es gibt News: Ich weiß jetzt was hinter all dem all die Jahre sich verborgen hat:





Ich bin Autistin und ADHSlerin und freue mich jetzt endlich hier durchstarten zu können.

Ich erzähle euch über mein Leben mit der Diagnose: Generalisierte Angststörung! Wie konnte sie entstehen? Wie habe ich mich entwickelt? Was mache ich in meiner Therapie? Und vorallem ...was hat mir geholfen mein Leben wieder glücklich und achtsam leben zu können? Ich hoffe, dass sich viele darin wieder sehen und dass ich manchen von euch etwas helfen kann. Viel Spaß bei der Folge!

In dieser Folge spreche ich über meine ADHS-Diagnose








Herzlich willkommen zu dieser Folge!


Heute nehme ich euch mit auf eine sehr persönliche Reise: Wie ich nach Jahren voller Fragen und Unsicherheiten endlich herausgefunden habe, dass ich ADHS habe.





Ich erzähle euch, wie ich zum ersten Mal auf die Idee gekommen bin, dass ADHS bei mir eine Rolle spielen könnte, und welche Umstände in meinem Leben damals dazu geführt haben, dass ich mich näher mit dem Thema beschäftigt habe. Es war eine Zeit voller Aha-Momente, aber auch mit vielen Herausforderungen – von Selbstzweifeln bis hin zur Erleichterung, endlich Antworten zu bekommen.





Wenn du dich schon mal gefragt hast, wie so ein Diagnoseprozess abläuft oder wie man selbst auf den Gedanken kommt, ADHS könnte der Grund für bestimmte Schwierigkeiten sein, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.





Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!