Episoden

Vol. 8 A higher standing
5 Minuten
Experimente zum Stehen im Alltag
Vol. 7 Fingerfood
5 Minuten
Mit einzelnen Fingern  experimentieren und dabei Zusammenhänge spüren
Vol. 6 Spurwechsel
5 Minuten
Den Kopf drehen, sich umschauen, die Wirbelsäule entlasten
Vol. 5 For your eyes only
5 Minuten
Zur Ruhe kommen, Pause für angestrengte Augen
Vol. 4 Standard Size
4 Minuten
Es geht darum wie sich Ihre Grösse  verändert und wie sich Ihr Auto daran anpassen kann

Über diesen Podcast

Anleitung zur Selbstwahrnehmung, Selbststeuerung und Stressreduktion

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