Episoden

47. Community bewusst wahrnehmen und gestalten
29.05.2026
37 Minuten
Auf unserem "Erkundungs-Trail" rund um das Thema Gemeinschaft kommen wir auf Einflüsse von indigenen Völkern in Süd- und Nordamerika zu sprechen. Dort gibt es den Gedanken von einer Gemeinschaft, die für sich selbst und den Umgang mit ihrem Lebensraum Verantwortung übernimmt und sich gemeinsam weiterentwickelt. Uns wird bewusst, dass es dieses Verständnis einer Community und der gemeinsamen Verantwortung in unserer Gesellschaft anscheinend nicht mehr gibt: viele von uns sind Teil von unterschiedlichen Gemeinschaften, die sich oft nicht überschneiden. Familie, Freundeskreis, Arbeit, Vereine, Netzwerke – und nicht überall entscheiden wir bewusst, was unser Gestaltungsspielraum und Verantwortungsanteil sein soll und kann. Wir gehen der Frage nach: was lässt sich von dem Gedanken der indigenen Kulturen übertragen – und was nicht. Wie lebst du deine Anteilnahme an diesen unterschiedlichen Gemeinschaftszirkeln? Übernimmst du bewusst für deine "Communities" Verantwortung und gibst etwas hinein, bzw. entscheidest dich auch, in welchem Kreis das nicht leistbar oder angemessen ist? Diskutiere dies gerne mit uns in den Kommentaren oder schreibe uns an. Wir beziehen uns in unserem Gespräch auf Erkenntnisse über die Kogi, die im Bereich des heutigen Kolumbien leben. Dazu kannst Du bei Interesse in diesen Podcast des Bayerischen Rundfunks hineinhören: [Linkbeschreibung](https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:90735c710476fb96/) Unsere andere Quelle ist ein Bericht über die Zeit, die der Psychologe Abraham Maslow bei den Siksika (Blackfoot) verbracht hat: [Linkbeschreibung](https://www.resilience.org/stories/2021-06-18/the-blackfoot-wisdom-that-inspired-maslows-hierarchy/) Katja Witthöft - [www.spielraeume-entdecken.de](http://www.spielraeume-entdecken.de) Sven Vogt - [www.sven-vogt.com](http://www.sven-vogt.com)
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46. Wahrnehmung für alles um dich herum: Natur, Leben, Menschen
13.04.2026
31 Minuten
Sven und Katja tauschen alltägliche, aktuelle Naturwahrnehmung aus und erkunden entlang dieser Fragen weiter: Wie fein nehmen wir wahr? Was macht das für uns im Miteinander? Was kann durch Bewertung eingeschränkt werden? Wo ist sie hilfreich? Vielleicht lässt du dich auch anstecken, deinen Wahrnehmungen und Bewertungen mit Neugierde zu begegnen und triffst andere, die das auch tun (wollen)... Das jedenfalls wünschen wir uns Allen und sind ganz gespannt, was sich daraus entwickelt. Was auch immer dir begegnet, wir freuen uns wirklich sehr, wenn du uns an deinen Gedanken und Impulsen teilhaben lässt. Wer weiß was daraus entstehen kann? Katja Witthöft - [www.spielraeume-entdecken.de](http://www.spielraeume-entdecken.de) Sven Vogt - [www.sven-vogt.com](http://www.sven-vogt.com)
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45. Was bedeutet "Gemeinschaft" für dich?
16.02.2026
45 Minuten
Sven und Katja setzen für 2026 den Fokus auf das Verbindende, auf das Gemeinsame, weil das auf der einen Seite für uns persönlich eine wichtige Ressource ist und andererseits scheint es, dass wir es auf einer ganz ganz großen Ebene als Weltgemeinschaft brauchen, um die Herausforderungen gemeinsam sinnvoll bestehen oder sogar transformieren zu können. Mit dieser ersten Folge zu diesem Fokus-Thema erkunden sie auf ihre frei fließende Gesprächsweise, was Gemeinschaft alles bedeuten könnte und was mögliche individuelle Qualitätsmerkmale sind. Lass dich mitnehmen auf die Reise zu den Fragen: Was ist Gemeinschaft für dich? Woran erkennst du die für dich angenehmen oder passenden Gemeinschaften? Was ist dein innerer Kompass dabei? Sven und Katja sind selbst gespannt, wo diese Erkundung in dem Themenspektrum uns bereichert, klärt und ausrichtet. Ob es uns ermöglicht, einerseits klar Ja zu gemeinschaftlichem Handeln zu sagen, wenn es zu unseren aktuellen Möglichkeiten, unseren Werten, Bedürfnissen im Miteinander und Kompetenzen passt. Und andererseits genauso beherzt, nicht bei etwas mitzumachen oder es zu starten, weil es aus bestimmten Gründen nicht passt. Was auch immer dir begegnet, wir freuen uns wirklich sehr, wenn du uns an deinen Gedanken und Impulsen teilhaben lässt. Wer weiß was daraus entstehen kann? Katja Witthöft - [www.spielraeume-entdecken.de](http://www.spielraeume-entdecken.de) Sven Vogt - [www.sven-vogt.com](http://www.sven-vogt.com)
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44. Zum Jahresende: das Gute im Fokus
18.12.2025
26 Minuten
Katja und Sven entwickeln in dieser Folge eine Einladung: nimm dir etwas Zeit, um im vergangenen Jahr nach positiven Entwicklungen und Begebenheiten Ausschau zu halten. Was hat dich gefreut? Welche Nachricht ist dir privat, gesellschaftlich oder beruflich positiv aufgefallen? Welches Projekt ging in die richtige Richtung für das, was dir wichtig ist? ...? Und so wie Katja und Sven auch einige gute Nachrichten und Erlebnisse aus ihrem Jahr teilen: lasst uns gemeinsam über das Gute, Wohltuende, Gewachsene und Erfüllte sprechen. Manchmal vergessen wir in unserer schnellen Zeit: das Gute haftet besser, wenn wir unsere Begeisterung inhaltlich und emotional teilen können. Dabei tut das doch so gut und nährt unsere Kreativität, mit der wir dann selbst auf gute Ideen kommen. In dem Sinne, viel Freude beim Entdecken – und teilt bitte mit uns was eure Erfahrungen mit diesen Impulsen sind. Wozu hat dich diese Folge vielleicht angeregt?
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43. Experiment: Wie wäre es, dich zu spüren, wenn du dich aufregst?
02.12.2025
34 Minuten
Katja und Sven haben zuletzt mehrfach schwierige und angespannte Gesprächssituationen unter die Lupe genommen. Ein Ansatz war: achte darauf, dass du bei dir bleibst. Das ist leichter gesagt als getan: wenn unser Gehirn und Körper erstmal in Fahrt sind, haben wir oft nicht mehr alle Reaktionsmöglichkeiten zur Verfügung, nicht mehr alle Optionen im Blick. In unserem Experiment befragt Katja Sven zu so einem "Aufreger-Thema" und, er hat die Aufgabe zu spüren und zu beschreiben, was dann so in ihm los ist. Das führt uns am Ende dann doch zu einigen praktischen Handlungsmöglichkeiten. Du bist neugierig? Dann höre rein & nimm das mit, was für dich gerade jetzt eine gute Inspiration oder konkrete Idee ist. Wenn du hilfreiche Erfahrungen damit machst, freuen wir uns, wenn du sie mit uns oder Anderen teilst. Das stärkt uns miteinander, mit den Spannungen in der Welt zu sein.
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Über diesen Podcast

Hier findest Du Impulse und konkrete Praxistipps für Transformations- und Entwicklungsprozesse. Aus unserer Arbeitspraxis mit Einzelpersonen und Gruppen gehen wir in ein erkundendes Gespräch über Momente, die uns aufmerken lassen. Dabei entstehen Ideen und Anregungen für persönliche, unternehmerische und gesellschaftliche Herausforderungen. Katja Witthöft begleitet mit evolutionärem Coaching persönliche und organisatorische Transformationsprozesse. Dabei inspiriert sie Menschen, das Leben und die Arbeit mit Leichtigkeit zu gestalten. Sven Vogt ist Moderator und hilft Menschen in Teams oder Arbeitsgruppen, schwierige Gespräche zu führen und zu einem Ergebnis zu bringen.
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