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197 Episoden

#122 - Die perfekte Morgenroutine & die Selbstbestätigungstheorie
vor 3 Jahren

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24 Minuten
Q&A: Kein Wachstum der seitlichen Schulter trotz Seitheben & Frauen klären im Gym
vor 3 Jahren

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27 Minuten
#120 - Körperliche Arbeit und Leistungssport & Muskelaufbau im Alter
vor 3 Jahren

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25 Minuten
Q&A: Herausforderunge bei der ersten Wettkampfvorbereitung & was tuen bei vollen Gyms?
vor 3 Jahren

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30 Minuten
#118 - Der richtige Umgang mit Verletzungen und Schmerzen im Training
vor 3 Jahren

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22 Minuten
Q&A: Langfristige Planung für Diät und Aufbau, beste Bizepsübung und WNBF Profi Wettkampf
vor 3 Jahren

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35 Minuten
#116 - Fazit zur WNBF Germany
vor 3 Jahren

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44 Minuten
#115 - Fazit zur Deutschen Meisterschaft der GNBF
vor 3 Jahren

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46 Minuten
#114 - Fazit zur EVO Classics 2022
vor 3 Jahren

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42 Minuten
Q&A: Zunahmeraten im Aufbau, Erhaltungsvolumen & Herausforderungen im Coaching
vor 3 Jahren

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46 Minuten
#112 - EVO Classics als Coach & Juror - Das Event des Jahres
vor 3 Jahren

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44 Minuten
Q&A: So verbesserst du deinen Schlaf & freie Gewichte vs. Maschinen
vor 3 Jahren

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47 Minuten
#110 - ANBF Recap, Wien & Das GYM
vor 3 Jahren

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44 Minuten
Q&A: MYO-Reps & Rest-Pause Sets vs. Straight Sets, Pausenzeiten & Zukunftspläne
vor 3 Jahren

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40 Minuten
#108: Spezifität im Training, Coaching bei Brosep & Wettkämpfe im Oktober
vor 3 Jahren

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49 Minuten
Physique Evolution Podcast

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