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GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. Podcast
Lithium, das neue Wundermittel fürs Gehirn? Was dran ist und wann es gefährlich wird

Lithium, das neue Wundermittel fürs Gehirn? Was dran ist und wann es gefährlich wird

GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. vor 3 Wochen

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Das neue Wundermittel fürs Gehirn: Was dran ist und wann es
gefährlich wird

Auf Instagram und TikTok wird gerade ein Spurenelement als
Geheimtipp gegen Brainfog, Stress und Vergesslichkeit gefeiert:
Lithium. Vor allem Lithiumorotat soll das Gehirn schützen, die
Konzentration verbessern und sogar Demenz vorbeugen. Aber was ist
wirklich dran?

In dieser Folge schauen wir uns an:

was eine neue Studie zu Lithium und Alzheimer gezeigt hat,

was die Trinkwasser-Studien aussagen und

wo die Grenzen dieser Daten liegen.

Und ich erkläre dir, wann Lithium gefährlich werden kann,
gerade für Frauen ab 40 und in den Wechseljahren.

Du erfährst:

– welche Rolle Lithium im Gehirn spielt und was der
„Gehirndünger“ BDNF damit zu tun hat

– was die Studie wirklich zeigt und warum sie an Mäusen gemacht
wurde

– warum Lithium im Trinkwasser mit weniger Demenz und
Depressionen in Verbindung gebracht wird und warum das kein
Beweis ist

– welche Medikamente gefährlich mit Lithium zusammenwirken,
darunter Ibuprofen und gängige Blutdruckmittel

– welche Warnzeichen auf eine Überdosierung hinweisen

Wichtiger Hinweis: Diese Folge dient der Information und
ersetzt keine ärztliche Beratung. Bitte nimm Lithium nicht ohne
ärztliche Begleitung ein.

Quellen:

Aron L. et al. (2025), Nature: Lithium deficiency and the onset
of Alzheimer’s disease

Kessing L. V. et al. (2017), JAMA Psychiatry: Association of
Lithium in Drinking Water With the Incidence of Dementia

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www.mimilawrence.com

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