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#165 „Irgendwann kommt das Licht": Anna über viele Verluste, Sternenkinder und ihren langen Trauerweg

#165 „Irgendwann kommt das Licht": Anna über viele Verluste, Sternenkinder und ihren langen Trauerweg

Trauerwelle vor 1 Monat

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1:14:29

„Es gibt immer ein Ende des Tunnels, auch wenn der Tunnel lange
ist." Vielleicht kennst du das: Ein Verlust ist noch gar nicht
richtig angekommen, und schon kommt der nächste. Der Körper bleibt
dann dauernd in Alarmbereitschaft, der Schlaf wird unruhig und die
Kraft immer weniger. In dieser Folge erzählt mir Anna von vielen
Jahren voller Abschiede: Sie hat ihre beste Freundin bis zum Tod
begleitet, ihren Papa verloren und mehrere Fehlgeburten erlebt,
darunter eine Eileiterschwangerschaft mitten im Lockdown, die sie
ganz allein durchstehen musste. Anna erzählt, was ihr geholfen hat:
Schreiben, Singen, nächtliche Gespräche am Friedhof, eine
Sternenkinder-Gedenkstätte in ihrem Ort, der SeelenSport und
Winterkraft. Und sie erzählt, wie seit diesem Sommer ein kleines
Mädchen als Pflegekind bei ihr und ihrem Mann lebt. Hör rein, wenn
du magst. Vielleicht findest du dich in Annas Geschichte ein Stück
wieder. Trauer um eine Freundin ist genauso echt wie jede andere
Trauer, auch wenn sie im Umfeld oft übersehen wird. Jeder Verlust
hat seinen eigenen Platz, weil wir zu jedem Menschen eine andere
Beziehung hatten. Anna sagt: Such dir einen Kanal, um deine Gefühle
ins Fließen zu bringen, ob Schreiben, Singen oder Bewegung, und
trau dich, Neues auszuprobieren.