podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. ZELLERFRISCHEND Podcast
  4. Zellerfrischend - Insulinresistenz: Wenn dein Stoffwechsel unbemerkt kippt - # 54
Zellerfrischend - Insulinresistenz: Wenn dein Stoffwechsel unbemerkt kippt - # 54

Zellerfrischend - Insulinresistenz: Wenn dein Stoffwechsel unbemerkt kippt - # 54

ZELLERFRISCHEND vor 20 Stunden
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
47:46
Insulinresistenz entwickelt sich oft lange, bevor ein
Typ-2-Diabetes festgestellt wird. Doch was passiert dabei im
Körper?

Brigitte und Volker erklären, warum Muskeln, Bauchfett und Leber
eine zentrale Rolle für deinen Glukosestoffwechsel spielen. Du
erfährst, welchen Einfluss Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stress
haben, welche Risikofaktoren du kennen solltest und warum ein
normaler Blutzuckerwert nicht immer die ganze Geschichte erzählt.

Dazu gibt es konkrete Schritte für deinen Alltag und einen
besonders leichten Hack der Woche: zehn Minuten Bewegung nach dem
Essen.

Eine Folge über Stoffwechselgesundheit, Prävention und die Frage,
was du heute tun kannst, damit dein Stoffwechsel auch morgen noch
gut funktioniert.

Weitere Episoden

Zellerfrischend - Stille Entzündungen - Die Gefahr, die du nicht spürst- #53

Zellerfrischend - Stille Entzündungen - Die Gefahr, die du nicht spürst- #53

46 Minuten
vor 1 Woche
Zellerfrischend - 50 Jahre und schon ausgepumpt... #52

Zellerfrischend - 50 Jahre und schon ausgepumpt... #52

1 Stunde
vor 2 Wochen
Zellerfrischend - Der große Bio Age Check! #51

Zellerfrischend - Der große Bio Age Check! #51

54 Minuten
vor 3 Wochen
Zellerfrischend - Die 7 größten Gesundheitslügen – Was die Wissenschaft heute wirklich sagt #50

Zellerfrischend - Die 7 größten Gesundheitslügen – Was die Wissenschaft heute wirklich sagt #50

51 Minuten
vor 4 Wochen
Zellerfrischend - Lernen hält jung. Warum dein Gehirn dein stärkster Longevity-Hebel ist. #49

Zellerfrischend - Lernen hält jung. Warum dein Gehirn dein stärkster Longevity-Hebel ist. #49

54 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Zellerfrischend - Insulinresistenz: Wenn dein Stoffwechsel unbemerkt kippt - # 54“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz