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  4. Fettleber, Nieren, Bauchspeicheldrüse: Diese Organe reagieren ab 40 auf gefährliches viszerales Fett (Episode 311)
Fettleber, Nieren, Bauchspeicheldrüse: Diese Organe reagieren ab
40 auf gefährliches viszerales Fett – oft lautlos und unbemerkt.

 Es liegt verborgen, du kannst es nicht sehen und nicht
ertasten, und trotzdem beeinflusst es unbemerkt deinen
Stoffwechsel, Entzündungsprozesse und deine langfristige
Gesundheit.

In dieser Episode erfährst du:

Warum "dick = ungesund, dünn = gesund" zu kurz gedacht ist –
und wieso auch schlanke Menschen erhebliche Stoffwechselrisiken
haben können

Warum Männer mehr viszerales Fett speichern als Frauen – und
wieso sich das mit den Wechseljahren ändert

Die drei gefährlichen Fett-Typen neben viszeralem Fett, die
kaum jemand kennt: Leberfett, Pankreasfett und intermuskuläres
Fett

Wie Leberfett über das Eiweiß Fetuin-A eine Insulinresistenz
auslöst

Warum Fett zwischen den Muskelfasern wie die Marmorierung im
Steak wirkt – und deinen Zuckerstoffwechsel sabotiert

Warum bei stabilem Gewicht trotzdem Muskeln ab- und Fett
zunehmen kann (und warum das besonders ab Mitte 40 passiert)

Diese Episode ist für dich, wenn du verstehen willst, was in
deinem Körper wirklich passiert – jenseits der Waage.

Jetzt reinhören und dein Wissen über dein inneres Fett,
Gesundheit und Fitness ab 40 auf den nächsten Level bringen.

Teile meinen Podcast mit Frauen ab 40, die mehr wissen wollen
über Wechseljahre, Perimenopause, Fitness, Gesundheit, Hormonen,
Longevity und fit und gesund alt werden

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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