#31 Wie innerer Stress deine Selbstliebe sabotiert

Kennst du das Gefühl, eigentlich liebevoll mit dir selbst umgehen
zu wollen und trotzdem immer wieder im Stress, Vergleich und
Selbstkritik zu landen?





In dieser Folge erzähle ich dir, was ich in den letzten Wochen
aus meinem eigenen Stress gelernt habe und was du dabei für
deinen Alltag mitnehmen kannst.





Warum Selbstliebe im Stressmodus kaum möglich ist





Wie unbewusste Muster deinen Alltag beeinflussen


Weshalb Vergleich, Neid oder Eifersucht oft nur Symptome von
innerem Stress sind


Wie du mehr Rube, Leichtigkeit und echte Verbindung zu dir
schaffst





Denn erst wenn dein Inneres zur Ruhe kommt, kann sich die Liebe
zu dir wirklich entfalten.





Viel Freude beim Zuhören