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Recover Happy - Der Psychologie-Podcast für Essstörungen Podcast
1 | Wer bin ich und warum dieser Podcast?

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Recover Happy - Der Psychologie-Podcast für Essstörungen vor 4 Monaten

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Willkommen bei meinem Psychologie-Podcast für
Essstörungen und Recovery.

Ich bin Tanja, Psychologin für Essstörungen
und Körperbild (M.Sc., King's College London, Member of
the British Psychological Society) und war selbst 10
Jahre in der Magersucht. Heute bin ich frei und arbeite als
Psychologin mit Menschen in Recovery.

In dieser ersten Folge erzähle ich dir meine
Geschichte: Wie ich mit 12 Jahren in die Magersucht
gerutscht bin. Was Mobbing damit zu tun hatte. Wie ich
Jahre meines Lebens an die Essstörung verloren habe.
Und wo ich heute stehe.

Ich war da, wo du vielleicht gerade bist.

In den kommenden Folgen erkläre ich die Psychologie
hinter Essstörungen und Recovery: Magersucht,
Bulimie, Binge Eating Disorder, Anorexie,
Extremhunger, Set-Point, Heilungshunger, Overshoot,
Quasi-Recovery, ES-Stimme, Körperbild.

Du bist nicht allein.

Wissenschaftlich fundiert, persönlich ehrlich, druckfrei.

Hier findest du mich:

Mein neues kostenloses PDF "4 Anker-Fragen für schwere
Momente", basiert auf ACT und DBT, findest du hier:
⁠⁠https://recoverhappy.com/de/ankerfragen-essstorungs-recovery/⁠⁠

Mein Newsletter:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://recoverhappy.com/de/newsletter/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mein Workbook "ES-Stimme vs. Gesundes
Ich" — der nächste Schritt nach diesem Podcast:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://recoverhappy.com/de/stimme-der-essstoerung-workbook/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

1:1-Coaching mit mir:⁠⁠⁠⁠
https://recoverhappy.com/de/raus-aus-der-essstorung-coaching/⁠⁠