DAS hätten wir gerne VOR dem Wochenbett gewusst

Heute sprechen wir drüber was dich erwarten kann im Wochenbett.
So oft denkt man in der Schwangerschaft an die Geburt und zu
wenig was danach kommt. Was erwartet einen körperlich und mental.
Wie bereite ich mich vor. Muss ich Grenzen bewusst vorher setzen?


Und was sind wirklich wichtige Essentials?


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