20 | Spannungskopfschmerzen

Leidest Du auch unter Spannungskopfschmerzen?


In dieser Episode geht es darum, warum Schmerztabletten lediglich
die Symptome von Spannungskopfschmerzen lindern können und was Du
gegen die Ursachen von Spannungskopfschmerzen unternehmen kannst.


Es geht um die Frage, was Deine Körperhaltung mit Deinen
Spannungskopfschmerzen zu tun hat und warum es wichtig ist, den
Körper als ein Ganzes zu betrachten.


Ich verrate Dir auch, warum ein Schmerztagebuch zu führen
hilfreich sein kann und was die Top 5 Dinge sind, die Dir
dabei helfen werden, dass Deine Spannungskopfschmerzen vielleicht
bald der Vergangenheit angehören werden.


Wenn Du Übungen und Videos suchst, die Dir dabei helfen, Deinen
Körper zu stärken, Schulter- Rücken und Nackenschmerzen ade zu
sagen und im Yoga deinen Körper zu entgiften dann schau auf jeden
Fall auf unserer Homefit Seite vorbei. Du kannst es KOSTENLOS
testen. Es lohnt sich auf jeden Fall.


Und nicht vergessen in unserem Wissensmagazin vorbeizuschauen.


Ich freue mich, wenn Du mir eine Bewertung auf Google oder eine
Bewertung auf ITUNES hinterläßt und natürlich über
Weiterempfehlung an Deine Familie und Freunde.


Herzliche Grüße,


Deine Mimi Lawrence.


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