#333 Chronic Fatigue Syndrome: Was wirklich hinter der Erschöpfung steckt

Chronic Fatigue Syndrome gehört zu den Krankheitsbildern, die in
der Medizin lange nicht ernst genommen wurden und bei denen die
aktuelle Versorgung noch immer nicht ausreicht. Die Betroffenen
erhalten oft keine hilfreiche Behandlung, und selbst aktuelle
Leitlinien greifen aus meiner Sicht zu kurz.


In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so ist. Du lernst, was
das autonome Nervensystem mit Erschöpfung zu tun hat, was der
Shutdown-Zustand genau bedeutet und warum Energie im Körper nicht
einfach eine Frage von Training oder Willenskraft ist. Ich
erkläre dir außerdem, warum Pacing als Therapieansatz scheitert,
solange eine entscheidende Voraussetzung fehlt.


Diese Folge ist eine Aufzeichnung aus meiner Community The Space,
wo ich jeden Monat Fragen meiner Mitglieder in ausführlichen
Videos beantworte. Wenn du auch so eine Antwort auf deine Frage
möchtest, findest du den Link dazu unten.


Links und Ressourcen zur Episode:


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