Dr. Daniela Koppold, Fastenärztin ~ WDR 2 Jörg Thadeusz

Beginn der Fastenzeit: Beim Fasten gibt es viele Varianten. Doch
welche ist für die persönliche Lebenssituation die effektivste? Wie
funktioniert der temporäre Essensverzicht und welche Methode passt
am besten? Daniela Koppold ist Mitgründerin der Akademie für
integratives Fasten und weiß, wie man den optimalen Effekt für
Gesundheit und Zellerneuerung erzielt. Von Daniela Koppold.

Dr. Daniela Koppold, Fastenärztin

Beschreibung

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