#7 Gewohnheiten & Routinen

Warum 1% dein Leben verändern.


In der heutigen Folge tauchen wir tief in das Gerüst unseres
Alltags ein: unsere Gewohnheiten. Wir schauen uns an, warum
Routinen eigentlich heilige Gefäße für unsere spirituelle
Entwicklung sind.


Die 1% Methode - warum das Ausrollen der Yogamatte wichtiger ist
als die Übung selbst.


Toxische Gewohnheiten - warum wir aus Angst vor dem Unbekannten
oft an Beziehungen und Mustern festhalten, die uns längst nicht
mehr guttun.


Wie du aufhörst, Zielen hinterherzulaufen und anfängst, die
Person zu sein, die du sein willst. Finde den Mut, das 'kleine
Zimmer' deiner alten Gewohnheiten zu verlassen, um endlich im
Ozean deiner Möglichkeiten zu schwimmen.